卵泡20*16是優(yōu)質(zhì)卵泡嗎？怎么確定卵泡已經(jīng)排出？卵泡20*16說明卵泡已經(jīng)發(fā)育成熟，而且是優(yōu)質(zhì)卵泡，女性可以用排卵試紙檢測，查看排卵的情況，而且女性在排卵之后體溫會有微微的升高，可以用溫度計觀察，要抓緊在這段時間同房，女性懷孕的機會也是很大的。同時**雙方也要保持輕松愉快的心情，不要給自己太大壓力。

卵泡20*16是優(yōu)質(zhì)卵泡嗎

隨著現(xiàn)在人們對于備孕的重視，不光是要保證精子的質(zhì)量，對于卵子的質(zhì)量的要求也是越來越高了，大家都知道優(yōu)質(zhì)卵泡更有利于受孕的成功，現(xiàn)在很多女性都會檢測自己的排卵情況，那么卵泡20*16是優(yōu)質(zhì)卵泡嗎？

1、卵泡20*16屬于是優(yōu)質(zhì)卵泡，可以在當(dāng)天選擇同房，同時在夫妻生活過后可以把臀部墊高，這樣有利于受孕，另外夫妻生活過后不要立即清洗下體，可以過段時間再清洗，以利于精子進(jìn)入到子宮內(nèi)部。也可以在隔天再次同房，這個排卵期的同房更加有助于增加懷孕的機率。

2、一般來說，當(dāng)卵泡的直徑可以達(dá)到10毫米就可以稱之為優(yōu)質(zhì)卵泡了，在優(yōu)質(zhì)卵泡排卵期同房，可以選擇三天一同房，這樣可以大大增加女性受孕的機會。當(dāng)卵泡直徑達(dá)到18毫米時，這個時候卵泡已經(jīng)成熟，隨時可能會排出。

怎么確定卵泡已經(jīng)排出

卵子和精子是形成受精卵的必備條件，缺一不可，這是孕育生命的關(guān)鍵要素。卵子排出是件非常復(fù)雜的工程。那么，怎么才能確定卵子是否已經(jīng)排出了呢？今天，小編就來告訴大家如何確定卵子是否排出。

通常情況下，沒有到排卵期，我們是看不見卵子的，因為那時很小。只有當(dāng)它發(fā)育成卵泡，我們才能在顯微鏡下看到那那時已經(jīng)很大了，在來月經(jīng)前的第10—14天，我們稱之為排卵期。成熟的卵子一般是20mm以上，最小的在18mm以上才正常。

從初級卵泡成長至成熟卵泡可分成8個等級，前五個等級太小，生長的時間太長，沒有太大的實際意義，從第6級開始才是我們要注意的焦點。第6級卵泡直徑為5mm;經(jīng)過5天時間，長大到10mm，成為第7級卵泡;再經(jīng)過5天的發(fā)育，到了第8級卵泡，直徑是16mm。第8級的卵泡，就是成熟卵泡了。

所以，從第6級卵泡長大到第8級卵泡一共是10天時間，正好就是一個月經(jīng)周期中的卵泡期。從16mm開始，再經(jīng)過2—3天，就會發(fā)育成20mm的卵泡，卵子排出。排卵是性成熟的女人的正常現(xiàn)象，但是，好多女性都不太清楚卵子多久排出，因此，對卵子排出癥狀很是關(guān)注。一般排卵時，基礎(chǔ)體溫會稍高些，且白帶稀薄、部分患者小腹輕微脹痛等。

下次月經(jīng)來潮減去14天，即排卵日。一般情況下，女性的排卵日是在下次月經(jīng)來潮之前14天左右。為了保險起見，我們將排卵日的前5天、后4天，連同排卵日在內(nèi)共10天，叫做排卵期。如果月經(jīng)周期不正常，可通過測量體溫、宮頸粘液等方法，看下是否排卵了。卵子從卵巢中排出后15～18小時以內(nèi)受精能力最強，并能維持受精能力達(dá)30小時左右。之后卵子開始變性，受精能力迅速減弱并消失。