緊急避孕藥吃和喝紅茶有效果嗎。

目前有兩種緊急避孕方法:一種是放置銅質宮內節育器。第二種是口服緊急避孕。玉婷是華潤紫竹藥業研發生產的OTC女性緊急避孕藥。主要成分是左炔諾孕酮。可在事件發生后72小時內通過多個避孕環節服用，起到緊急避孕的作用，使用方便。沒有采取無保護措施的性行為或避孕措施。

晚上喝牛奶有害嗎?

睡前喝牛奶有益睡眠，幾乎是一邊倒的說法，關鍵是睡前喝多久!最好在睡前45分鐘至1小時飲用。

關于晚上喝牛奶的危害。

晚上喝牛奶有害嗎?什么時候喝酒最好?不要再犯那些錯誤了。不過，晚上喝酒要注意喝酒后不要睡覺，睡前胃里的食物太多，會增加消化負擔，也可能導致多睡。如果我們要討論牛奶的黃金時段，那么。

晚上喝牛奶有害嗎?醫生:喝牛奶時不要犯這4個錯誤。

晚上喝牛奶的危害。張阿姨短暫地看了幾眼視頻，然后把手機扔給丈夫，開玩笑地說:“我成年后看過這些科普視頻，我不知道?”．

(3)晚上喝牛奶有害嗎?為了家人的健康，喝牛奶這3個誤區你要知道沒有。

★晚上喝牛奶很有害嗎?很多人認為晚上喝牛奶有害健康，其實這句話只對了一半，要注意的是晚上不能喝冰牛奶，因為已經很晚了。

(4)喝牛奶時不要吃牛奶，對身體有害!最好不要每天都這樣喝牛奶。

說到喝牛奶的最佳時間，可能有人會說:一定是晚上，因為晚上喝牛奶有助于睡眠。

有些人說:早上喝酒。

(5)喝牛奶時不要吃牛奶，對身體有害!每天都這樣喝牛奶，最好不要喝……

晚上睡覺前，少吃這5種會影響睡眠質量的食物。

目前大多數人都有睡前吃宵夜的習慣，而且很多人會熬夜，熬夜的時候因為餓了就吃東西，但是要知道這些食物是睡前不能吃的。睡覺前吃的一些食物會造成傷害，甚至有些會影響睡眠，使身體第二天的精神惡化。

睡覺前要注意吃什么?1.姜。

說起姜，大多數人都不陌生知道，它可以幫助溫暖身體，還可以促進血液循環，平時多吃姜可以使身體暖和起來，還可以振奮精神。但要知道，晚上睡覺前吃姜容易使精神興奮，睡眠質量會受到影響。

2.牛奶。

可能有人知道睡前喝一杯牛奶對身體有很大的好處，可以補充蛋白質也可以補充鈣質，但是如果肝火的人睡前不能喝牛奶，因為睡前喝了牛奶，有些人會因為半夜起來口干。

3.高糖食物。

相信很多女性都會被各種高糖食物的出現所迷惑，尤其是睡前，有人認為只有吃甜食才能讓自己睡得安心，但要知道，雖然太甜的食物可以幫助身體補充能量，但大多數較甜的食物進入腸胃后很容易被分解，會形成脂肪，導致身體肥胖。甚至可誘發心腦血管疾病。而且睡前吃甜食也容易影響牙齒，容易蛀牙。