喝啤酒對(duì)身體的傷害大嗎?啤酒本身是由谷物制作而成,含有一定的營養(yǎng)成分,少量的喝是沒什么影響的,但是過量喝對(duì)身體的傷害就大了,會(huì)嚴(yán)重危害身體健康。那么,喝啤酒對(duì)身體有什么傷害?下面我們一起來了解看看。
喝啤酒對(duì)身體有什么傷害?
1、胃腸炎
大量飲用啤酒,使胃黏膜受損,造成胃炎和消化性潰瘍,出現(xiàn)上腹不適、食欲不振、腹脹和反酸等癥狀。
2、結(jié)石和痛風(fēng)
有關(guān)資料還表明,萎縮性胃炎、泌尿系統(tǒng)結(jié)石等患者,大量飲用啤酒會(huì)導(dǎo)致舊病復(fù)發(fā)或加重病情。這是因?yàn)獒勗炱【频拇篼溠恐泻锈}、草酸、烏核苷酸和嘌呤核苷酸等,它們相互作用,能使人體中的尿酸量增加一倍多,不但促進(jìn)膽腎結(jié)石形成,而且可誘發(fā)痛風(fēng)癥。
3、啤酒肚
由于啤酒營養(yǎng)豐富、產(chǎn)熱量大,長期大量飲用會(huì)造成體內(nèi)脂肪堆積,致使大腹便便,形成“啤酒肚”。病人常伴有血脂、血壓升高。
4、啤酒心
在酒類飲料中,啤酒的酒精含量最少,一升啤酒的酒精含量相當(dāng)于一兩多白酒的酒精含量,所以許多人把啤酒當(dāng)作消暑飲料。但如果無節(jié)制地濫飲,體內(nèi)累積的酒精就會(huì)損壞肝功能,增加腎臟的負(fù)擔(dān),心肌組織也會(huì)出現(xiàn)脂肪細(xì)胞浸潤,使心肌功能減弱,引起心動(dòng)過速;加上過量液體使血循環(huán)量增多而增加心臟負(fù)擔(dān),致使心肌肥厚、心室體積擴(kuò)大,形成“啤酒心”。長此以往可致心力衰竭、心律紊亂等。
5、導(dǎo)致肥胖
啤酒含有較高的熱量,1升12度的啤酒熱量相當(dāng)于一個(gè)260克的面包。而且啤酒還有健脾開胃、促進(jìn)消化、提升食欲的作用,會(huì)促使人體對(duì)營養(yǎng)素的吸收,當(dāng)攝入總熱量過多時(shí),人體會(huì)把多余的熱量轉(zhuǎn)化成脂肪儲(chǔ)存起來,從而使人發(fā)胖。為了防止身體過胖,飲用啤酒要多加節(jié)制。
喝啤酒,過量喝對(duì)身體是有危害的,所以日常飲用要適量。成人每次飲用量不宜超過300毫升(不足一易拉罐量),一天不超過500毫升(一啤酒瓶量),每次飲用100~200毫升更為適宜。其次是適溫。飲用啤酒最適宜的溫度在12℃~15℃,此時(shí)酒香和泡沫都處于最佳狀態(tài),飲用時(shí)爽口感最為明顯。知道了男人長期喝啤酒損害身體健康,再者不宜與腌熏食品共餐。宜食水果及清淡菜肴,花生米是最好的啤酒下酒食物。
最后,啤酒不是人人都適宜喝,胃炎、肝病、痛風(fēng)、糖尿病、心臟病、泌尿系結(jié)石和潰瘍病患者不宜飲啤酒,這些人群喝啤酒對(duì)身體是有害的。因此,要注意忌飲。
以上內(nèi)容就介紹到這里,對(duì)于“喝啤酒對(duì)身體的傷害大嗎?喝啤酒對(duì)身體有什么傷害?”的內(nèi)容大家了解清楚了嗎?喝啤酒少量,適當(dāng)?shù)暮纫稽c(diǎn)對(duì)身體還是有點(diǎn)好處的,但是過量喝對(duì)身體的傷害就大了。因此,大家生活中要健康合理的喝啤酒,最好少喝。