每個(gè)指甲縫內(nèi)會(huì)有4.5到5萬個(gè)細(xì)菌，學(xué)洗手不僅要勤，而且要科學(xué)，大家在平時(shí)生活中洗手的次數(shù)不少，但是很多人所謂的洗手就是在流動(dòng)水下稍微沖一下就好了，這樣的做法并不能完全洗干凈，雙手其實(shí)洗手也是大有學(xué)問的，洗手時(shí)間短對(duì)除菌作用不大，洗手液涂抹在手上后至少要清洗1分鐘，才能起到殺菌效果。
正確的洗手方法
當(dāng)有以下行為時(shí)，應(yīng)立刻進(jìn)行洗手：咳嗽打噴嚏后；觸碰公共物品后，例如：門把手、電梯按鈕等；準(zhǔn)備食物前、中、后；用餐前后；上廁所前后；護(hù)理患者后；接觸動(dòng)物或處理糞便后。正確洗手分為以下幾個(gè)步驟：
- 1. 在流水下，淋濕雙手；
- 2. 取適量洗手液（肥皂），均勻涂抹至整個(gè)手掌、手背、手指和指縫；
- 3. 認(rèn)真搓雙手至少15秒，具體操作如下：掌心相對(duì)，手指并攏，相互揉搓；手心對(duì)手背，沿指縫相互揉搓，交換進(jìn)行。掌心相對(duì)，雙手交叉指縫相互揉搓；彎曲手指，使指關(guān)節(jié)在另一手掌心旋轉(zhuǎn)揉搓，交換進(jìn)行；右手握住左手大拇指旋轉(zhuǎn)揉搓，交換進(jìn)行；將5個(gè)手指尖并攏放在另一手掌心旋轉(zhuǎn)揉搓，交換進(jìn)行；
- 4. 在流水下徹底沖凈雙手；
- 5. 擦干雙手，取適量護(hù)手液護(hù)膚。
對(duì)于孩子來講七步洗手法在幼兒園中流行比較廣，內(nèi)、外、夾、弓、大、立、腕，七步洗手法是醫(yī)務(wù)人員進(jìn)行操作前的洗手方法，清除手部污物和細(xì)菌，預(yù)防接觸感染，減少傳染病的傳播。?
洗手七字口訣如下：①內(nèi)：五指并攏，掌心相對(duì)相互揉搓；②外：掌心對(duì)掌背，沿指縫方向相互揉搓；③夾：手指交叉，指縫相互揉搓；④弓：手指彎曲放在另一只手掌心內(nèi)旋轉(zhuǎn)揉搓；⑤大：大拇指放在另一只的掌心旋轉(zhuǎn)揉搓；⑥立：五個(gè)手指并攏，芳在另一只手掌心揉搓；⑦丸（腕）：清洗手腕部。
