當胎兒發(fā)育大腦時。

時間:妊娠7-9個月第三階段:腦細胞生長期在這個階段，膠質(zhì)細胞主要是分裂和增殖。時間:出生后3-6個月可見，要想讓寶寶贏在聰明的起跑線上，就必須為胎寶寶的大腦發(fā)育提供營養(yǎng)基礎。孕婦孕期的營養(yǎng)計劃需要有3個“補品”什么時期應該補充胎兒的大腦。

頭三個月，要特別注意一定要補充葉酸，葉酸有利于大腦發(fā)育。一般來說，去醫(yī)院檢查時，醫(yī)生會提醒你化妝。

關于“胎腦最佳3次”的內(nèi)容。

(1)何時是胎兒補腦的最佳時機?不要錯過這三個階段。

懷孕三個月后，母親需要繼續(xù)補充葉酸，葉酸可以預防胎兒神經(jīng)管缺陷。西蘭花是葉酸的一個很好的來源。(2)何時是胎兒補腦的最佳時機?

在懷孕的前三個月補充葉酸可以防止胎兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育異常。懷孕3個月左右是胎兒大腦發(fā)育最關鍵的時期。此時孕媽媽的妊娠反應也逐漸消失，而通過科學的飲食可以達到對胎兒大腦健康的作用!核桃、牛奶、大豆、蓮子、花生等都是健腦的最佳產(chǎn)品。因為孕媽媽在懷孕期間比普通人需要更多的營養(yǎng)，孕媽媽可以補充一些肉類，如牛肉、瘦肉、蝦、魚等。除了膳食補充劑，孕媽媽還可以通過胎教和互動促進胎兒大腦發(fā)育。科學研究表明，在懷孕期間接受胎教的胎兒更聰明、更活躍。孕媽媽一定要做到營養(yǎng)均衡，科學飲食，不要吃得過多，導致孕媽媽孕期營養(yǎng)過剩導致高血壓、糖尿病等。

(3)沒有把握好胎兒大腦的三個黃金期，胎兒不聰明不要怪別人，孕婦不要馬虎。

導游:什么時候是滋養(yǎng)胎兒大腦的最佳時機?胎兒大腦發(fā)育有3個黃金期，抓住機會生一個聰明健康的寶寶。當你懷孕的時候，你想要一個孩子。

(4)兒童吃什么補腦?你知道孩子給大腦充電的最佳時間嗎?

因此，這個時候就需要補充足量的磷脂，可以促進腦細胞的升值和發(fā)育，起到補腦的作用。母乳中DHA的含量約為總脂肪酸的含量。

(5)【營養(yǎng)知識】如何補腦?

這三個階段是胎兒大腦發(fā)育的黃金時期，孕媽媽們要注意，千萬不要錯過。

很多女性總是很容易想象自己懷孕十個月后會有一個怎樣的寶寶，多么懂事、聰明、聽話，萬一哪個不如其他孩子而急著補充營養(yǎng)，每個媽媽都希望生下一個聰明的寶寶，對于寶寶的智力發(fā)育有很多補充的方法，在十月的孕期，正是大腦發(fā)育的黃金時期，孕媽媽們可以好好把握。

很多胎兒在發(fā)育的黃金時期極為敏感，環(huán)境的影響會極大地傷害胎兒的發(fā)育，輕則給胎兒留下身體上的疾病，重則影響大腦發(fā)育甚至身體畸形。為了胎兒的健康發(fā)育，媽媽們一定要注意這三個黃金時期:

1.懷孕4-12周。

第一個黃金期是4-12周，懷孕的前3個月非常重要，這是胎兒主要內(nèi)臟器官和神經(jīng)管發(fā)育的關鍵時期，而且胎兒的身體在這個時候非常敏感，媽媽稍不注意就可能造成胎兒發(fā)育問題，導致流產(chǎn)。這時，媽媽要給胎兒足夠的營養(yǎng)，多吃綠葉蔬菜補充葉酸，多吃高蛋白的雞蛋、牛奶等食物。但是在懷孕初期，很多孕媽媽食欲不佳，孕吐反應比較強烈，同時要注意口味清淡，燕窩是孕媽媽很好的補品，它不僅含有優(yōu)質(zhì)的水溶性蛋白質(zhì)，還能美容，口感也很柔軟柔軟。