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肥胖對身體的危害。肥胖是身體脂肪過度積累的外在表現，會對心理、日常生活和身體造成危害。

1.心理學。

肥胖會引起外在身體的變化，過于注重外在的人會增加心理負擔，不愿與外界或親人交流，長此以往可能會形成心理障礙。

2.日常生活。

肥胖會導致體重增加，動作較重，對衣食住行和生活質量都有不利的危害。

3.身體。

肥胖會增加腰椎和骨關節的壓力，增加腰椎病變或骨關節病變的機會。還會引起體內代謝紊亂，容易引起高血壓、冠心病、脂肪肝等疾病。過度肥胖會導致脂肪在內臟周圍堆積，容易導致睡眠呼吸暫停綜合征。

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