對于部分在生育方面遇到困難的家庭來說，試管嬰兒是能夠幫他們度過難關的一種技術，給部分家庭帶去了希望，不過，事關應急技術且并非適用于所有家庭。那么俄羅斯試管嬰兒想成功該怎么做？

俄羅斯試管嬰兒想成功該怎么做？

1、針對性調理身體

在決定做試管嬰兒前夫妻雙方應該去當地三甲醫院做一次全面的身體檢查，然后根據不孕原因來進行相應調理。男性檢查精子質量，女性檢查卵子質量，體內激素的分泌情況，子宮內膜的生長發育情況，這其中有一項不合格都會導致失敗，按照醫生安排與建議進行調理內膜、精子、卵子的質量、數量與活力。

試管前方都要根據醫囑吃一定量的葉酸、維E，以提高精子和卵子的質量。如果女方年紀大，或者卵巢功能欠佳(FSH高于9)，吃點DHEA(有子宮肌瘤不要吃)；

2、心態情緒調理

現如今每個人都為生活、工作壓力大增，因為這些問題引起的焦慮問題較終都會成為影響生育的主因之一，所以夫妻雙方在備孕期間就要調理好自己的精神狀態，盡量保持愉悅的心情，學會放下一些不必要的擔憂，讓自己活得更輕松一點。

3、避免藥物影響

有些藥物在備孕期間不能擅自服用，比如對胚胎發育有影響的感冒藥等等，不管是處方藥物還是非處方藥物都要盡量避免服用，如果一定要吃，請提請與咨詢醫生了解情況，是否會有藥性沖突。如果有服用此類藥物，需等待身體代謝完才能進行試管嬰兒治療。

4、生活習慣調理

在做試管嬰兒之前，無論是男方還是女方，都應當調整自己的生活習慣，需要調整的幾個方面有：

●拒絕不規律的生活習慣，每天保證充足的睡眠時間，每日要飲用體內所需的充足水分。

●忌食辛辣、油膩、油炸類食品，女性尤其愛吃冷飲類，這對身體造成的傷害不利于孩子的健康孕育。

●飲食要均衡，制定合理的健康食譜，多吃牛奶、魚、蝦和牛羊肉等蛋白質含量高的食物，多喝點豆漿有益于子宮內膜的生長。

●堅持每天晚上泡腳，泡腳時間持續至少半小時，溫度要達到四十度，這樣才能起到作用。

●夫妻雙方在做試管前，要戒煙、戒酒、戒掉一切不良嗜好，保證良好的體魄。