amh是可以快速有效評估卵巢儲備功能的檢查項目，那amh低于多少不能做試管？是越高越好嗎？ 

amh低于多少不能做試管？

指出，在一般情況下，amh越低說明卵巢儲備功能越差。

當amh低于 0.7 ng/ml時，就說明卵巢儲備功能衰竭，庫存量已嚴重不足，幾乎難以通過自然受孕方式生育子女，但可以通過試管來達到目的。

當amh低于 0.086 ng/ml時，就說明患者已經(jīng)絕經(jīng)，無法正常排卵，不僅不能正常受孕，也不能通過試管來達到目的，試管成功率也無限接近于零。

因此當amh低于 0.086 ng/ml時，就不能做試管了。

amh是越高越好嗎？

可能會有人問到，既然amh越低說明卵巢儲備功能越差，那是不是amh越高，卵巢儲備功能就越好了呢？

答案是：是，但只有在正常數(shù)值范圍內(nèi)才算是。

amh的正常數(shù)值范圍是在 2 － 6.8 ng/ml，在這個范圍的數(shù)值越高，代表卵巢儲存量越多，通過促排卵能夠取到的成熟卵泡就越多，試管成功率就會越好。

但是如果amh的數(shù)值大于 7 ng/ml時，就代表著可能患有多囊卵巢綜合征（PCOS），排卵功能紊亂或喪失，促排卵期間可引起卵巢過度刺激綜合征（OHSS）。

如何緩解多囊卵巢綜合征？

1、藥物調(diào)理

根據(jù)臨床表現(xiàn)，分別采用調(diào)節(jié)月經(jīng)周期、降低血雄激素水平、改善胰島素抵抗、誘發(fā)排卵的藥物進行調(diào)理。

2、科學飲食

飲食應以清淡為主，限制熱量的攝入，選用低糖、高纖維的食物，并保證適量攝入人體所需的七大營養(yǎng)素：蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、膳食纖維、水、碳水化合物、維生素、脂類。

3、堅持運動

目前適合運動量少，長期久坐情況的運動，以瑜伽為較佳，瑜伽不僅可以減脂塑形、還可以提高免疫力、緩解亞健康，還可以療理身心、調(diào)整內(nèi)分泌，積極樂觀的心態(tài)對多囊卵巢綜合征的緩解也十分有效。

如何預防卵巢過度刺激綜合征？

1、根據(jù)醫(yī)生制定的促排卵藥物劑量來進行使用，過量可引起卵巢過度刺激。

2、注意自我監(jiān)護，注意多休息，平時注意適量攝入營養(yǎng)豐富的食物，如、牛奶和瘦肉。

3、堅持每天適當運動，以便促進血液循環(huán)，增強體質(zhì)，促進卵巢微循環(huán)，提高卵巢的局部營養(yǎng)供給。

4、養(yǎng)成良好的生活習慣，規(guī)律作息避免熬夜，長期熬夜會導致免疫力下降、內(nèi)分泌失調(diào)、情緒不穩(wěn)定等。

5、平時注意緩解壓力、保持工作節(jié)奏，避免長期的焦慮、壓力大、抑郁等不良情緒導致內(nèi)分泌失調(diào)，從而抑止排卵。