對于只有一個囊胚是否有必要進行冷凍的問題，答案通常取決于多種因素，包括但不限于個人情況、未來生育計劃以及醫生的專業建議。囊胚冷凍技術，即胚胎冷凍保存，是一種常見的輔助生殖技術手段，它允許將體外受精后形成的胚胎在液氮中長期保存，以便在未來某個時間點使用。

考慮因素

1. 年齡與生育能力：女性年齡增長會降低生育能力，如果當前不打算立即懷孕但擔心未來生育能力下降，那么冷凍囊胚可以作為一個備選方案。

2. 疾病治療：某些疾病或其治療方法（如化療）可能影響生育能力，在接受這些治療前選擇冷凍囊胚是一種保護措施。

3. 遺傳因素：如果家族中有遺傳性疾病史，通過PGT（胚胎植入前遺傳學檢測）篩選出健康的囊胚進行冷凍，可以減少將來孩子患病風險。

4. 經濟條件：囊胚冷凍及后續使用的成本也需要考慮，包括冷凍費用、年存儲費以及未來解凍移植等相關費用。

5. 情感準備：有些人可能還沒有做好成為父母的心理準備，或者當前生活狀況不適合養育孩子，此時冷凍囊胚為他們提供了更多時間來做決定。

冷凍囊胚的優勢

提高成功率：相較于新鮮周期，冷凍胚胎移植的成功率有時更高，因為身體有足夠時間恢復狀態。

減少多胎妊娠風險：可以選擇單次移植一個冷凍囊胚，從而降低多胎妊娠的概率。

增加靈活性：無論是在時間安排上還是面對突發狀況時，冷凍囊胚都給予了更多選擇余地。

需要注意的事項

盡管囊胚冷凍具有諸多優點，但也存在一定的風險和局限性，比如并非所有囊胚都能成功冷凍保存并復蘇；此外，隨著技術進步，未來可能出現更好的生殖輔助手段，因此在做出決定前應充分咨詢專業醫生，綜合評估利弊。

總之，是否冷凍的一個囊胚是一個復雜且個性化的決定，需結合自身實際情況仔細考量，并在專業人士指導下作出最適合自己的選擇。