1、 緩解(病人的)火氣
2、 在中醫里，柚子被認為是寒性水果，可以降火。隨著冬天的來臨，柚子成了很多盆友最愛的新鮮水果。但是有些盆友擔心吃柚子會上火，所以吃的很少。其實柚子中含有豐富多彩的維生素c，適量吃些柚子不僅不容易上火，反而會持續去火。對于長期便秘口臭的盆友來說，適量吃點柚子是非常有益的。
3、 柚子是很多朋友在秋冬會選擇的水果，但是有些朋友怕吃多了柚子會上火，所以不敢吃太多。其實在中醫里，柚子被認為是寒性水果，不僅不上火，還能降火。秋冬天干燥容易上火，可以選擇吃一些柚子。但是，因為柚子是寒性水果，所以不宜過多食用。不管什么水果，最好是合適的。
4、 柚子營養價值豐富。柚子有魚子那么大，又甜又多汁。單個果實的重量一般在25-2kg，最高可達5kg。橘皮，香；果肉嫩多汁，可食部分45-65%，果汁53%。果肉含總糖4-12%(品種間有一定差異)，酸1-4%，可溶性固形物10-5%，每100克可食部分含維生素C8-45毫克，維生素BB-胡蘿卜素，其它維生素及各種礦物質。柚子因含糖量高、酸甜適中、營養豐富、耐儲存而被稱為“天然罐頭食品”。果肉含有豐富的維生素C.具有促進消化和解酒功效。
5、 其中，蜜柚是醫學界公認的最具治療功效的水果。蜜柚，原產福建、廣東(粵北)(現已在我國南方大部分地區引種。熱帶引種果實的口感與原產地無異，但引種到亞熱帶地區，果皮略厚，但酸味減少，所以該品種耐低溫性差)。它嘗起來酸甜可口，略帶苦味，富含維生素C和大量其他標志性營養物質。心腦血管疾病和腎臟疾病患者經常使用藥物來消除體內多余的鈉。柚子只含有3354鉀，這是這些病人必需的天然礦物質，但幾乎不含鈉。它是最好的食療水果。
6、 柚子含有大量的維生素C，可以降低血液中的膽固醇。是現代人追求健康的理想食品。美國研究發現，每天喝柚子汁的人呼吸系統問題較少，尤其是感冒喉嚨痛的時候。吃一個新鮮的柚子能讓人感覺舒服自然。柚子中所含的天然維生素P能加強皮膚毛孔的功能，加速受損皮膚組織的恢復。女性常吃蜜柚是“自然美”的原則。
7、 蜜柚還有強身健體的功效。可以幫助身體更容易吸收鈣和鐵；同時，其中所含的天然葉酸對于正在服用避孕藥或正在懷孕的女性來說，可以預防貧血癥狀，促進胎兒發育。新鮮的蜜柚肉還含有——鉻，類似于胰島素，可以降血糖。適用人群：普通人都可以吃。特別適合心、腎病患者和呼吸系統不好的人食用。
8、 也適合孕婦食用。可以預防面部色斑，讓皮膚即使在懷孕期間也像少女一樣干凈白皙，防止妊娠紋的出現。平和琯溪蜜柚是愛美的準媽媽們不可多得的食用水果。有條件的話，一天可以吃三到五片花瓣。吃多了會覺得餓，尤其是空腹吃！
1、 緩解(病人的)火氣
2、 在中醫里，柚子被認為是寒性水果，可以降火。隨著冬天的來臨，柚子成了很多盆友最愛的新鮮水果。但是有些盆友擔心吃柚子會上火，所以吃的很少。其實柚子中含有豐富多彩的維生素c，適量吃些柚子不僅不容易上火，反而會持續去火。對于長期便秘口臭的盆友來說，適量吃點柚子是非常有益的。
3、 柚子是很多朋友在秋冬會選擇的水果，但是有些朋友怕吃多了柚子會上火，所以不敢吃太多。其實在中醫里，柚子被認為是寒性水果，不僅不上火，還能降火。秋冬天干燥容易上火，可以選擇吃一些柚子。但是，因為柚子是寒性水果，所以不宜過多食用。不管什么水果，最好是合適的。
4、 柚子營養價值豐富。柚子有魚子那么大，又甜又多汁。單個果實的重量一般在25-2kg，最高可達5kg。橘皮，香；果肉嫩多汁，可食部分45-65%，果汁53%。果肉含總糖4-12%(品種間有一定差異)，酸1-4%，可溶性固形物10-5%，每100克可食部分含維生素C8-45毫克，維生素BB-胡蘿卜素，其它維生素及各種礦物質。柚子因含糖量高、酸甜適中、營養豐富、耐儲存而被稱為“天然罐頭食品”。果肉含有豐富的維生素C.具有促進消化和解酒功效。
5、 其中，蜜柚是醫學界公認的最具治療功效的水果。蜜柚，原產福建、廣東(粵北)(現已在我國南方大部分地區引種。熱帶引種果實的口感與原產地無異，但引種到亞熱帶地區，果皮略厚，但酸味減少，所以該品種耐低溫性差)。它嘗起來酸甜可口，略帶苦味，富含維生素C和大量其他標志性營養物質。心腦血管疾病和腎臟疾病患者經常使用藥物來消除體內多余的鈉。柚子只含有3354鉀，這是這些病人必需的天然礦物質，但幾乎不含鈉。它是最好的食療水果。
6、 柚子含有大量的維生素C，可以降低血液中的膽固醇。是現代人追求健康的理想食品。美國研究發現，每天喝柚子汁的人呼吸系統問題較少，尤其是感冒喉嚨痛的時候。吃一個新鮮的柚子能讓人感覺舒服自然。柚子中所含的天然維生素P能加強皮膚毛孔的功能，加速受損皮膚組織的恢復。女性常吃蜜柚是“自然美”的原則。
7、 蜜柚還有強身健體的功效。可以幫助身體更容易吸收鈣和鐵；同時，其中所含的天然葉酸對于正在服用避孕藥或正在懷孕的女性來說，可以預防貧血癥狀，促進胎兒發育。新鮮的蜜柚肉還含有——鉻，類似于胰島素，可以降血糖。適用人群：普通人都可以吃。特別適合心、腎病患者和呼吸系統不好的人食用。
8、 也適合孕婦食用。可以預防面部色斑，讓皮膚即使在懷孕期間也像少女一樣干凈白皙，防止妊娠紋的出現。平和琯溪蜜柚是愛美的準媽媽們不可多得的食用水果。有條件的話，一天可以吃三到五片花瓣。吃多了會覺得餓，尤其是空腹吃！
1、 緩解(病人的)火氣
2、 在中醫里，柚子被認為是寒性水果，可以降火。隨著冬天的來臨，柚子成了很多盆友最愛的新鮮水果。但是有些盆友擔心吃柚子會上火，所以吃的很少。其實柚子中含有豐富多彩的維生素c，適量吃些柚子不僅不容易上火，反而會持續去火。對于長期便秘口臭的盆友來說，適量吃點柚子是非常有益的。
3、 柚子是很多朋友在秋冬會選擇的水果，但是有些朋友怕吃多了柚子會上火，所以不敢吃太多。其實在中醫里，柚子被認為是寒性水果，不僅不上火，還能降火。秋冬天干燥容易上火，可以選擇吃一些柚子。但是，因為柚子是寒性水果，所以不宜過多食用。不管什么水果，最好是合適的。
4、 柚子營養價值豐富。柚子有魚子那么大，又甜又多汁。單個果實的重量一般在25-2kg，最高可達5kg。橘皮，香；果肉嫩多汁，可食部分45-65%，果汁53%。果肉含總糖4-12%(品種間有一定差異)，酸1-4%，可溶性固形物10-5%，每100克可食部分含維生素C8-45毫克，維生素BB-胡蘿卜素，其它維生素及各種礦物質。柚子因含糖量高、酸甜適中、營養豐富、耐儲存而被稱為“天然罐頭食品”。果肉含有豐富的維生素C.具有促進消化和解酒功效。
5、 其中，蜜柚是醫學界公認的最具治療功效的水果。蜜柚，原產福建、廣東(粵北)(現已在我國南方大部分地區引種。熱帶引種果實的口感與原產地無異，但引種到亞熱帶地區，果皮略厚，但酸味減少，所以該品種耐低溫性差)。它嘗起來酸甜可口，略帶苦味，富含維生素C和大量其他標志性營養物質。心腦血管疾病和腎臟疾病患者經常使用藥物來消除體內多余的鈉。柚子只含有3354鉀，這是這些病人必需的天然礦物質，但幾乎不含鈉。它是最好的食療水果。
6、 柚子含有大量的維生素C，可以降低血液中的膽固醇。是現代人追求健康的理想食品。美國研究發現，每天喝柚子汁的人呼吸系統問題較少，尤其是感冒喉嚨痛的時候。吃一個新鮮的柚子能讓人感覺舒服自然。柚子中所含的天然維生素P能加強皮膚毛孔的功能，加速受損皮膚組織的恢復。女性常吃蜜柚是“自然美”的原則。
7、 蜜柚還有強身健體的功效。可以幫助身體更容易吸收鈣和鐵；同時，其中所含的天然葉酸對于正在服用避孕藥或正在懷孕的女性來說，可以預防貧血癥狀，促進胎兒發育。新鮮的蜜柚肉還含有——鉻，類似于胰島素，可以降血糖。適用人群：普通人都可以吃。特別適合心、腎病患者和呼吸系統不好的人食用。
8、 也適合孕婦食用。可以預防面部色斑，讓皮膚即使在懷孕期間也像少女一樣干凈白皙，防止妊娠紋的出現。平和琯溪蜜柚是愛美的準媽媽們不可多得的食用水果。有條件的話，一天可以吃三到五片花瓣。吃多了會覺得餓，尤其是空腹吃！
