對于需要接受試管嬰兒手術助孕的夫婦來說，胚胎移植是一個非常關鍵的過程。良好的身體和子宮環境是試管嬰兒移植成功的有力保障。因此，為了提高臨床妊娠率，很多患者往往會選擇在試管嬰兒移植前3個月進行相關調理，如服用提高精子和卵子質量的保健品、鍛煉身體、改善飲食等。那么，胚胎移植手術前如何調理才能更容易著床呢，下面一起來看看吧。

大多數人可能都知道在試管手術后要多臥床休息并保持平躺來增加著床率，但卻不清楚在胚胎移植到宮腔前把身體調理好了也能在一定程度上增加受孕的可能性，具體如下：

1、治療不孕疾病

在試管移植前如果有宮腔粘連、輸卵管積水等病癥的話，建議先通過腹腔鏡手術切除或結扎輸卵管積水，以及用宮腔鏡下宮腔粘連分離術或切除子宮內膜息肉，進而治愈疾病，這樣能避免其影響胚胎著床。

2、調理子宮內膜

一般來說，子宮內膜的厚度對胚胎著床影響還是比較大的，過薄或者過厚都不好。建議最好將其厚度控制在7mm左右，這樣在體外培育好的胚胎移植到子宮里更易“生根發芽”。

3、補充營養

在胚胎著床期間是需要營養的，如果身體無法及時給予，那么很有可能會導致試管失敗的情況出現。因此在這期間可以適當吃一些富含維生素、葉酸的食物，也可以通過相關保健品或藥品進行補充。

4、改掉不良習慣

正常情況下，抽煙、喝酒、熬夜的患者做試管手術的成功率遠沒有作息規律的夫婦高。所以，建議在做試管嬰兒移植前的3個月內，要慢慢調整生活習慣，避免熬夜、過于勞累等。

5、控制體重

雖然補充營養能增大著床幾率，但如果過胖也是不好的。不僅會導致妊娠期并發癥出現，還會增加胎兒出生缺陷風險。同時，肥胖女性常伴有內分泌紊亂的情況，因此極有可能會影響到胚胎著床發育，可見試管移植前控制好體重非常重要。

眾所周知，在試管移植手術前需要做的準備很多，其中最重要的就是將身體達到最優狀態，這樣試管成功率會提升不少。除此之外，胚胎移植前身體準備還有很多，詳細如下：

3、要注意避免細菌、病毒、藥物等的不利影響，少去人流量大的地方;

4、當天一定要大量的喝水，同時避免食用后會脹氣的食物，如番薯、蘿卜等。

同時，建議最好在移植前一個小時左右開始憋尿，尿量不宜過多，適當即可。避免太脹會導致移植后小便困難、疼痛或引起宮縮等，這些均不利于著床。綜合來說，為了增加試管嬰兒成功率，建議患者最好在移植前調整3-6個月的時間。并在移植術后要保持良好的心態，不需過于焦慮，耐心等待助孕結果即可。