女上位是以女性為主導的性姿勢。合理的女上位可以讓女生成為戰場上的女騎士。但是很多女生對女上位了解不夠，那么女上位應該怎么動呢？女上位有哪些注意事項？以下內容將詳細回答“女上位”。我們來看看。

1、一個細膩簡單的操作:

如果你的男人不胖，或者你的腿足夠長，建議選擇騎馬姿勢，腳背和膝蓋接觸床墊，這個姿勢前后蠕動，是一個非常精致的操作。你也可以在移動時主動收縮，讓另一半感覺到你的“呼吸”。此時，男人可能會主動上升，因為動作不夠刺激，你可以合作。這種姿勢是最常見的，你會相對節省精力，可以持續很長時間。

2、四種高級版女上位姿勢：

女上位主要是腹肌和腿臀要有力。在教女朋友之前，鴨子坐前后扭動屬于入門級。做這個動作的第一件事就是收緊腹部，用腰腹的力量帶動臀部前后擺動。二是上身躺在男生身上，臀部上下移動。三是蹲著上下移動，大腿用力，這個姿勢對男孩來說更刺激，關鍵在于力量和速度。四是身體向后仰，雙手雙腳撐起身體，然后腰腹用力上下移動。這個動作可以面對男生或者背對。先進的話可以用上腰腹的力量打圈，扭上扭下。至于揉胸、揉下體、表情、動作等，都是額外加分的項目。

3、女上位的心理要領大戰:

上位親一點，下位叫一點；上位的時候以為自己是女王總攻俘獲ta，下位的時候以為自己是抖M，然后自然成功。讓我們補充一些分享。女人必須是直的。事實上，他們非常喜歡這種姿勢。男人基本上不會在下面移動太多，但他們深情地看著你享受。這真的很浪漫。這個動作是最常見的眼神接觸～而且女生會顯得特別誘人，因為女生的頻率不如男生快，所以基本上男生都會忍不住努力。

4、司機是上位，車是下位:

汽車也可以主動調動司機。首先，當你進入時，享受她的開放和透明度，并指示司機在各種姿勢轉換過渡時用姐姐咬你。其次，你可以握住司機的手，幫助她固定在你喜歡的角度。再一次，汽車可以讓司機躺下或躺下，汽車也可以坐起來。用身體刮傷和手指刺激司機的胸部和大豆，親吻她的嘴唇和胸部來控制節奏。雙手握住她的腰，抽出來沖刺。

5、注意事項：

防止“骨折”，主要分為四類：女孩前后，女孩上下，女孩旋轉，男女同時。不要，活塞，不要拔得太多，如果完全抽出來，想進去，也許男孩很容易“骨折”。有一次，當女人拔出來時，臀部抬得太高，然后幾乎斷了，真的很痛苦！