打呼嚕可掛耳鼻喉科或呼吸科，根據具體情況決定是否拍片子。打呼嚕的常見原因包括鼻部阻塞、肥胖、睡眠呼吸暫停等，治療方法包括生活方式調整、藥物治療和手術干預。耳鼻喉科醫生會通過鼻咽鏡檢查、多導睡眠監測等手段評估病情，必要時進行影像學檢查如X光或CT。呼吸科醫生則側重于評估睡眠呼吸暫停綜合征的嚴重程度，可能建議使用持續氣道正壓通氣CPAP設備。針對不同原因，治療方案各異，需結合個體情況制定。

1、鼻部阻塞：鼻中隔偏曲、鼻息肉、慢性鼻炎等可能導致鼻腔通氣不暢，引發打呼嚕。耳鼻喉科醫生會通過鼻咽鏡檢查評估鼻腔結構，必要時進行鼻竇CT檢查。治療方法包括使用鼻噴激素、抗組胺藥物緩解癥狀，嚴重者可能需手術矯正鼻中隔或切除鼻息肉。

2、肥胖：肥胖者頸部脂肪堆積可能導致氣道狹窄，增加打呼嚕風險。減肥是改善打呼嚕的有效方法，建議通過飲食控制和適量運動減重。飲食方面，減少高熱量食物攝入，增加蔬菜、水果和全谷物比例。運動可選擇快走、游泳、騎自行車等有氧運動，每周至少150分鐘。

3、睡眠呼吸暫停：睡眠呼吸暫停綜合征是打呼嚕的嚴重原因，可能導致夜間缺氧和白天嗜睡。呼吸科醫生會通過多導睡眠監測評估病情，確診后可能建議使用CPAP設備，通過持續氣道正壓保持氣道通暢。對于輕度患者，可嘗試口腔矯治器，通過調整下頜位置改善通氣。

4、其他因素：飲酒、吸煙、服用鎮靜藥物等可能加重打呼嚕。建議避免睡前飲酒，戒煙，減少鎮靜藥物使用。保持良好的睡眠習慣，如側臥睡眠、抬高床頭，也有助于減輕打呼嚕癥狀。

打呼嚕雖常見，但可能隱藏嚴重健康問題，建議盡早就醫評估。耳鼻喉科和呼吸科是首選科室，醫生會根據具體情況決定是否進行影像學檢查。通過生活方式調整、藥物治療或手術干預，大多數打呼嚕患者可獲得有效改善。重視打呼嚕問題，及時就醫，有助于預防潛在并發癥，提高生活質量。