自體脂肪填充豐額頭是一種通過抽取自身脂肪移植到額頭區域，達到豐滿、塑形效果的整形手術，安全性和自然度較高。手術效果持久，脂肪存活后觸感真實，但存在吸收率個體差異，需1-2次補充移植。術前需評估脂肪供區條件，術后需嚴格護理避免感染。

1. 手術原理與優勢

自體脂肪填充采用腰腹、大腿等部位的多余脂肪，經純化處理后注射至額頭凹陷處。脂肪細胞存活后成為永久性組織，無排異反應。相比假體填充，觸感更柔軟自然，且能同步改善供區脂肪堆積問題。臨床數據顯示，60%-80%移植脂肪可長期存活，二次填充可提升至滿意效果。

2. 適用人群與術前評估

適合額頭扁平、太陽穴凹陷或輪廓線條不流暢者。術前需進行三維CT檢查額骨結構，排除凝血功能障礙或嚴重基礎疾病。供區脂肪厚度需超過2cm，吸煙者需提前1個月戒煙。醫生會標記移植區域和進針點，設計符合三庭五眼比例的自然過渡線條。

3. 具體操作流程

采用水動力吸脂術抽取脂肪，離心提純后使用鈍針分層注射。每側額頭注射量控制在10-20ml，分肌肉層、皮下層多點微量注射，避免結節形成。手術時長約2小時，局部麻醉即可完成。術后即刻用彈力繃帶固定塑形，72小時內冰敷減輕腫脹。

4. 術后護理要點

保持注射部位清潔干燥，5天內避免沾水。1個月內禁止按摩額頭，防止脂肪移位。口服抗生素3天預防感染，維生素E膠囊可提高存活率。腫脹高峰期在術后3天，淤青2周內消退。最終效果需等待3個月脂肪穩定后再評估。

5. 風險與注意事項

可能出現脂肪鈣化結節，可通過熱敷或射頻溶解。約20%案例需二次補填，建議間隔6個月以上。極少數會出現脂肪栓塞，選擇經驗豐富的醫生可降低風險。術后3周內避免劇烈運動，6個月內避免桑拿、高溫瑜伽等高溫環境。

自體脂肪豐額頭需選擇具備脂肪移植專科技能的整形機構，術前通過3D模擬確認設計效果。維持健康作息有助于脂肪存活，術后半年內避免節食減肥。定期回訪檢查脂肪存活情況，出現異常紅腫需及時就醫。這種術式兼顧功能性與美觀性，是改善面部輪廓的安全選擇。