小孩正常體溫范圍是36.5℃至37.5℃(腋溫),超過37.5℃屬于發熱。體溫受測量部位、活動狀態、環境溫度等因素影響,需結合具體情況判斷。
1.不同測量方式的正常值差異
腋溫最常用,正常范圍36.5-37.5℃;口腔溫度略高,約36.7-37.7℃;肛溫最接近核心體溫,正常值37.0-38.0℃。耳溫槍測量時,1歲以下嬰兒正常值為36.4-38.0℃,1歲以上兒童為36.1-37.8℃。
2.影響體溫的生理因素
劇烈運動后體溫可暫時升高0.5-1℃;飯后、洗澡后或情緒激動時可能出現短暫體溫波動;下午體溫通常比早晨高0.5℃左右;新生兒因體溫調節中樞不完善,正常波動范圍可達1℃。
3.異常體溫的應對措施
37.5-38.5℃低熱時,可物理降溫:溫水擦浴頸部、腋窩等大血管處;減少衣物保持通風;多飲溫水促進代謝。38.5℃以上需藥物退熱:對乙酰氨基酚(3個月以上適用)每4-6小時一次;布洛芬(6個月以上適用)每6-8小時一次;阿司匹林需遵醫囑使用。出現持續高熱、抽搐或精神萎靡應立即就醫。
4.日常監測注意事項
測量前確保孩子安靜15分鐘;腋溫測量需夾緊體溫計5分鐘;避免在剛進食、運動后測量;電子體溫計需定期校準;水銀體溫計需注意防破碎。建議記錄體溫變化曲線,就診時提供完整數據。
兒童體溫管理需結合臨床表現綜合判斷。正常體溫波動不必過度干預,但持續異常需警惕中耳炎、肺炎等潛在疾病。建議家庭常備兩種不同機制退熱藥,掌握正確的測量方法和用藥劑量,出現反復發熱或伴隨其他癥狀時及時兒科就診。