癢疹的治療方法包括藥物治療、物理治療和生活方式調(diào)整，需根據(jù)病因和癥狀選擇合適方案。常見原因包括過敏反應(yīng)、皮膚干燥、蚊蟲叮咬或慢性皮膚病。

1. 藥物治療

外用藥物是緩解瘙癢和炎癥的首選。糖皮質(zhì)激素軟膏如氫化可的松可減輕紅腫；抗組胺藥膏如苯海拉明能阻斷過敏反應(yīng)；非甾體類藥如爐甘石洗劑適合輕度癥狀。口服藥物中，抗組胺藥如氯雷他定適用于過敏型癢疹；嚴(yán)重者需短期服用潑尼松等糖皮質(zhì)激素；免疫抑制劑如環(huán)孢素用于頑固性病例。

2. 物理治療

紫外線療法（UVB）通過抑制皮膚免疫反應(yīng)改善癥狀，每周2-3次。冷敷可收縮血管緩解急性瘙癢，每次10-15分鐘。激光治療針對(duì)結(jié)節(jié)性癢疹，破壞異常神經(jīng)末梢減少癢感。

3. 生活方式調(diào)整

避免搔抓以防感染，修剪指甲或戴棉質(zhì)手套。選擇無香料、低敏的保濕霜如凡士林，每日涂抹2次。飲食上減少辛辣、海鮮等易致敏食物，增加維生素C（柑橘類）和Omega-3（深海魚）攝入。

癢疹需綜合治療，頑固或伴隨發(fā)熱、潰爛時(shí)需就醫(yī)。日常注重皮膚屏障保護(hù)，減少刺激源接觸可降低復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)。