流感病毒感染期間不建議上班。流感病毒具有較強傳染性，上班可能加重癥狀并導致病毒傳播。
流感病毒主要通過飛沫傳播，患者在咳嗽、打噴嚏或說話時易將病毒擴散至周圍環境。辦公室等密閉空間空氣流通性差，病毒存活時間延長，可能通過接觸門把手、鍵盤等物品間接傳播?；颊甙l病初期常出現高熱、肌肉酸痛、乏力等癥狀，此時身體需要充分休息以調動免疫系統對抗病毒，強行工作可能延長病程。
部分輕癥患者可能僅有低熱或輕微咳嗽，但仍需警惕病毒傳播風險。醫護人員、托幼機構工作人員等職業人群因接觸易感人群概率高，更應嚴格執行隔離措施。特殊行業如必須返崗，需全程佩戴醫用外科口罩，避免聚集性會議，使用消毒濕巾清潔辦公用品，并嚴格實行分餐制。
流感康復期仍可能出現持續乏力，建議體溫恢復正常24小時后再逐步恢復工作。居家期間保持充足睡眠，每日飲水不少于1500毫升，可適量補充維生素C含量高的水果。密切接觸者需觀察7天，出現癥狀應及時就醫并進行流感病毒抗原檢測。
