輸卵管疏通后10天同房了通常無須過度擔憂，但需密切觀察身體反應并避免短期內再次同房。輸卵管疏通術后一般建議禁欲2-4周，過早同房可能增加感染風險或影響術后恢復。

輸卵管疏通術屬于侵入性操作，術后局部組織存在輕微創傷和炎癥反應。10天內同房可能因機械刺激導致輸卵管黏膜充血加重，或通過性接觸引入病原體引發盆腔感染。臨床表現為下腹隱痛、異常分泌物或發熱等癥狀時需警惕。若未出現不適，可加強外陰清潔護理，每日用溫水清洗會陰，避免盆浴或沖洗陰道內部。術后1個月內應使用避孕套減少感染概率，并禁止劇烈運動或重體力勞動。

若同房后出現持續腹痛、分泌物異味、異常出血或體溫升高等情況，可能與急性盆腔炎或輸卵管損傷有關。需立即就醫進行婦科檢查、超聲及血常規檢測，明確是否存在感染或出血。醫生可能根據情況開具頭孢克肟分散片、甲硝唑片或左氧氟沙星膠囊等抗生素預防感染，必要時需靜脈給藥。術后恢復期間應保持清淡飲食，適當補充優質蛋白如魚肉、雞蛋促進組織修復，避免辛辣刺激食物。

術后1個月需返院復查輸卵管通暢度，通過超聲造影或通液試驗評估手術效果。日常需注意勞逸結合，保持規律作息以增強免疫力，術后3個月內避孕可降低宮外孕風險。若計劃懷孕，建議在醫生指導下監測排卵期并科學備孕。