長期便秘可能會引起口臭。便秘會導致糞便在腸道內滯留時間延長，腸道內有害物質被重復吸收，可能通過血液循環影響口腔環境，進而引發口臭。

便秘時腸道蠕動減慢，糞便在結腸停留時間過長，其中的蛋白質和脂肪被細菌分解產生氨、硫化氫等具有異味的氣體。這些氣體部分通過血液循環進入肺部，經呼吸排出體外時可能形成口臭。同時腸道菌群失衡可能加重口腔內厭氧菌繁殖，進一步產生硫化物等臭味物質。

部分人群便秘伴隨胃腸功能紊亂，胃食管反流可能將胃內酸臭氣體帶入口腔。長期便秘者若合并牙周疾病、舌苔增厚等口腔問題，食物殘渣滯留與細菌作用會加劇口臭程度。兒童便秘時家長需注意其口腔清潔，避免因排便困難引發拒食行為導致口腔環境惡化。

改善便秘需增加膳食纖維攝入，如西藍花、燕麥等，每日飲水1500-2000毫升。適當補充益生菌調節腸道菌群，養成定時排便習慣。若口臭持續不緩解，建議排查牙周炎、胃炎等疾病，便秘嚴重時需就醫評估是否存在腸梗阻等器質性病變。