晚上感冒加重伴隨嗓子疼可能與晝夜節律變化、環境干燥、炎癥反應加劇等因素有關。常見原因包括上呼吸道感染、過敏性咽喉炎、鼻后滴漏綜合征、胃食管反流、慢性咽炎等?？赏ㄟ^調整室內濕度、飲用溫鹽水、含服潤喉片等方式緩解癥狀，必要時需遵醫囑使用藥物。

1、上呼吸道感染

病毒或細菌感染可能導致夜間咽喉黏膜充血腫脹加重。表現為吞咽疼痛、干癢灼熱感，可能伴隨鼻塞、低熱?？勺襻t囑使用復方氨酚烷胺片緩解全身癥狀，配合西瓜霜潤喉片局部消炎。若出現黃膿痰或持續高熱需排查細菌感染，醫生可能開具阿莫西林克拉維酸鉀片。

2、過敏性咽喉炎

夜間接觸塵螨、寵物皮屑等過敏原可能誘發咽喉部變態反應。典型癥狀為突發性喉頭發緊、刺激性干咳，無發熱但可能伴眼癢噴嚏。建議家長清潔臥室寢具并使用空氣凈化器，急性發作時可遵醫囑口服氯雷他定糖漿，配合布地奈德鼻噴霧劑控制鼻咽部炎癥。

3、鼻后滴漏綜合征

平臥時鼻腔分泌物倒流刺激咽喉后壁，常見于鼻炎或鼻竇炎患者。特征為晨起咳嗽頻繁、咽喉異物感明顯，可能伴口臭。生理鹽水鼻腔沖洗可減少分泌物，醫生可能建議使用糠酸莫米松鼻噴霧劑控制鼻部炎癥，睡前口服孟魯司特鈉咀嚼片減輕黏膜水腫。

4、胃食管反流

夜間臥位時胃酸反流灼傷咽喉黏膜，常見于晚餐過飽或高脂飲食后。表現為聲音嘶啞、晨起口苦，可能伴胸骨后灼痛。建議睡前3小時禁食并抬高床頭，醫生可能開具雷貝拉唑鈉腸溶片抑制胃酸，配合鋁碳酸鎂咀嚼片保護黏膜。

5、慢性咽炎

長期用嗓過度或煙酒刺激導致咽部淋巴濾泡增生，夜間癥狀尤為明顯。特征為持續咽干咽癢、頻繁清嗓，檢查可見咽后壁顆粒狀隆起。避免辛辣食物刺激，可含服西地碘含片緩解不適，霧化吸入用吸入用布地奈德混懸液有助于減輕局部炎癥反應。

保持臥室濕度在40%-60%有助于緩解黏膜干燥，睡前用淡鹽水漱口能減少病原微生物定植。選擇高度適中的枕頭避免呼吸道受壓，感冒期間避免過度用嗓。若癥狀持續超過1周或出現呼吸不暢、吞咽困難等情況，應及時至耳鼻喉科就診排查會厭炎等急癥。日常可適量飲用蜂蜜檸檬水滋潤咽喉，但糖尿病患者需控制攝入量。