新生兒便秘可通過調整喂養方式、腹部按摩、溫水刺激肛門、補充益生菌、使用藥物等方式緩解。新生兒便秘通常由喂養不當、胃腸功能不成熟、腸道菌群失調、先天性巨結腸、甲狀腺功能減退等原因引起。1、調整喂養方式

母乳喂養的新生兒出現便秘，母親需注意飲食清淡，避免攝入辛辣刺激性食物。配方奶喂養的新生兒，可嘗試更換為低聚糖配方奶粉，有助于軟化大便。兩次喂奶之間適當喂少量溫開水，每次5-10毫升即可。喂養時注意奶嘴孔大小適宜，避免吸入過多空氣。

2、腹部按摩

以臍部為中心，順時針方向輕輕按摩新生兒腹部，每次5-10分鐘，每日2-3次。按摩時力度要輕柔，手指并攏用指腹進行按摩。按摩可促進腸蠕動，幫助排便。按摩前可先將雙手搓熱，避免新生兒腹部受涼。若按摩時新生兒哭鬧明顯，應立即停止。

3、溫水刺激肛門

用棉簽蘸取溫水，輕輕刺激新生兒肛門周圍，可誘發排便反射。也可使用消毒后的肛門體溫計，蘸取少許凡士林后輕輕插入肛門1-2厘米，旋轉刺激。操作時動作要輕柔，避免損傷肛門黏膜。此方法不宜頻繁使用，每周不超過2次為宜。

4、補充益生菌

可在醫生指導下使用雙歧桿菌三聯活菌散、枯草桿菌二聯活菌顆粒、酪酸梭菌活菌散等益生菌制劑。益生菌有助于調節腸道菌群平衡，改善便秘癥狀。使用時需注意水溫不超過40度，避免與抗生素同服。建議在喂奶前30分鐘服用，效果較好。

5、使用藥物

頑固性便秘可在醫生指導下使用開塞露、乳果糖口服溶液、小兒七星茶顆粒等藥物。開塞露能直接刺激腸壁引起排便，但不宜長期使用。乳果糖口服溶液通過增加腸道滲透壓軟化大便。藥物治療需嚴格遵醫囑，避免自行用藥。

新生兒便秘護理需注意保持適宜室溫，避免腹部受涼。每日記錄排便次數及大便性狀，若出現腹脹、嘔吐、拒奶等癥狀應及時就醫。母乳喂養的母親應保持充足水分攝入，多吃富含膳食纖維的蔬菜水果。配方奶喂養需按標準比例沖調，避免過濃或過稀。平時可多做被動操促進胃腸蠕動，幫助預防便秘發生。