精子不活躍怎么辦？不孕已經成為生活中常見的現象。對于男性來說，如果精子質量差，會影響正常妊娠。因此，男性朋友必須調整健康的生活習慣，確保良好的工作和休息，同時調整健康的飲食，以提高精子的質量。男性精子不活躍的現象該怎么辦？今天給大家介紹一些食物，幫助提高精子質量。

精子不活躍懷孕的概率大不大？

1、男性疾病很多，對男性影響很大，嚴重者會導致不孕。精子液化不良導致精子不活躍，所以精子存活率會很低，對懷孕有一定的影響。

2、精子液化不良也是有原因的。由于精囊炎和前列腺炎，前列腺分泌的纖維蛋白溶解酶不足。不管發生在哪個男人身上，都很不好。為了自己的健康，你需要去正規醫院檢查。

3、精子活性不是很高，現在很多男性都會患上疾病，為了快速治療，檢查是什么原因，精子本身質量不好，還是環境不好。

4、當然，導致這種疾病的原因有很多，比如前列腺炎、過度自慰、不良生活習慣，都會導致這種疾病發生在自己身上。

5、精子質量不活躍，對男性危害很大，是男性不育的主要原因之一。為了避免這種疾病的發生，在配合治療的基礎上，多調整飲食也有助于增加精子數量，提高精子質量，多吃營養價值高的食物。

6、精子活性不是很高，對女性懷孕影響很大，嚴重會使女性無法懷孕。因此，為了避免這種情況，男性需要戒掉壞習慣，不要抽煙喝酒。適當的運動可以幫助男性提高精子質量。

如何治療精子不活躍

1、第三，香蕉。香蕉中含有的菠蘿蛋白酶可以增強性欲，香蕉還富含維生素C、維生素A和維生素B，可以幫助身體產生更多的精子。

2、第四，西蘭花。西蘭花中含有的維生素A可以增強精子的繁殖能力。除了西蘭花，青椒、菠菜、紅薯、胡蘿卜等蔬菜也富含維生素A。

如何治療精子不活躍

1、首先是精子活力低。平時要注意飲食，多吃黑豆、黑米等黑色素含量高的食物。要注意養成良好的飲食和日常生活習慣，多吃水果和蔬菜，盡量避免辛辣刺激性食物，多運動。

2、然后就是擺脫壞習慣。對于長期穿緊身內衣、長期久坐、喜歡洗熱水澡的孕婦來說，體溫過高會影響精子的發育。在精子成熟期，適宜的溫度是固定的。當陰囊溫度因各種原因升高時，不利于精子發育。

3、還有就是要避免生殖感染。生殖系統感染會改變精液成分，一些成分的相應減少和pH值的增加會影響精子的活力和生長能力。因此，為了保持精子活力，男性必須保持衛生，如頻繁更換內衣。

4、喝蘇打水對精子的影響男性喝蘇打水會大大降低精子質量，女性用蘇打水清潔陰道或注射陰道，這些會影響胎兒，即使懷孕，可能導致胎兒出生身體素質下降，嚴重會導致大腦發育遲緩，對兒童健康非常不利。

男人精子不活躍怎么辦？

弱精的醫治

1、西醫治療

2、中醫治療的關鍵是治療病因。性器官感染者采用抗感染治療，精曲靜脈曲張者應盡快進行手術治療。治療可以提高男性精子的動能，參與男性精子的新陳代謝全過程，或者提高男性精子或精子夜間的一些酶活性，從而提高男性精子的活力，幫助男性精子活動。

3、長期禁欲中醫認為腎是先天基礎，主要是“藏精”。男性精子的轉化與否在于腎陽不足，而男性精子的活力在于腎氣。如果先天性發育不足，或長期體弱多病，或過度勞累，可引起腎陽虛。

4、性器官感染男性長期不射精，很容易導致精子數量高，死精子多，男性精子活力差。

5、精曲靜脈曲張性器官感染容易引起精漿成分的變化。鋅、鎂、檸檬酸鈉、葡萄糖降低和pH值升高都影響男性精子的精子活性。

6、其他因素由于男性睪丸、附睪囊腫血液循環系統的阻礙，導致部分溫度升高，有毒物質積累，使男性精子活力不高。

7、吸煙、酗酒、精神抑郁、一些藥物及其全身性疾病，都會影響精子活動率，導致精子虛弱。