中醫學相關理論和知識發展開發到現在已經有數千年的歷史了，是我們的寶貴財富。其中中醫學里面的很多養生和治病方面的理論放到今天依然準確，比如說濕氣。那么，濕氣重有哪些明顯的癥狀？本文就為大家帶來5大濕氣重的明顯癥狀看完你就知道了，讓我們一起來看看吧。

5大濕氣重的明顯癥狀

1.厚舌苔

舌頭可以反映身體狀況。如果患者舌苔厚黃，體內就會有濕熱。如果舌苔厚白，寒濕就會更嚴重。而如果患者刷牙時出現惡心嘔吐等癥狀，則說明體內有濕氣。

2.大便又粘又不成形

濕氣重的人會有長期便溏的表現。即使大便形成，排便后也會很難洗凈，說明體內有濕氣。

3.乏力

如果患者在早起時出現精神疲勞、頭暈等癥狀，且容易嗜睡、頭痛，則說明體內有濕氣。

4.四肢浮腫

濕氣重時，體內的四肢也會相應出現。比如四肢會浮腫，尤其是下半身。即使不經常坐，也容易導致下肢浮腫。嚴重時，腳底甚至會出現水泡和腐爛。

5.食欲不振

當身體濕氣嚴重時，脾臟也會受到影響。嚴重時還會危及身體的正常運轉，患者會出現食欲不振、食欲不振、體重減輕、胸悶腹脹等癥狀。當脾虛的功能受到濕氣的影響，濕氣無法排出體外時，患者也會出現倦怠乏力。