喝芹菜汁對身體有什么好處？不知不覺會收獲這6大好處。芹菜汁是將新鮮芹菜洗凈，榨汁，調味而成。芹菜含有豐富的蛋白質和大量的纖維素，具有多種功能，尿路感染和前列腺炎患者可以飲用。而且芹菜汁還有調節血壓、安神補血的功效，具體的就一起往下看。

喝芹菜汁對身體有什么好處？

1、調節血壓

芹菜汁中含有豐富的芹菜素，芹菜素有利于維持人體血管的正常功能，增強其彈性。并且芹菜中所含的鉀離子可以促進人體內多余鈉離子的排出，從而起到調節血壓的作用。

2、增強大腦功能

芹菜中的礦物鹽可以支持身體的中樞神經系統，有助于減少腦霧、焦慮、抑郁、記憶力減退、雙相情感障礙、阿爾茨海默病、強迫癥、注意力缺陷多動癥等。芹菜中的電解質可以為你補充細胞深處的水分，減少你患偏頭痛、焦慮和恐慌癥的機會，并幫助管理壓力。

3、修復肝臟

芹菜汁可以幫助肝臟解毒和修復肝細胞，使肝臟增加膽汁產量，更好地發揮作用，從而支持更好的消化健康。慢滯型脂肪肝會加重消化系統低鹽酸癥狀，所以服用芹菜汁改善肝臟和消化功能，可以一次性治愈所有癥狀。

4、改善貧血

芹菜汁中含有大量的鐵，鐵是人體血液中合成血紅蛋白的主要元素。能增強人體造血功能，增加人體血液含量，從而起到一定的補血作用，適合缺鐵性貧血患者適量飲用。

5、維持酸堿平衡

芹菜汁是一種綠色飲料，是典型的堿性飲料，能加速人體內各種酸性物質的代謝，維持人體內環境的酸堿平衡。平時大家多喝點芹菜汁，也能中和女性吃了肉和谷物食材后產生的酸性物質。可以防止酸性物質過多導致的酸性體質和亞健康的出現。

6、調節情緒

人們在喝芹菜汁的時候也可以吸收一些堿性成分，這些物質能直接作用于人的神經，能明顯鎮靜安神。所以喝芹菜汁可以調節情緒，消除煩躁，緩解抑郁。利尿消腫也是人們喝芹菜汁的一大好處，可以防止體內多余的水分滯留，加速尿液的生成和排出，對維護人體泌尿系統的健康大有裨益。