精子在體內能夠存活多久

• 取決于精子中的營養物質，如糖和氨基酸。一般來說，在正常情況下，精子存活時間大約為3-5天。但是如果精子接觸到更溫暖的環境，他們的存活時間會延長，可以延長到7天甚至更久。另外精子的受孕能力也會受到環境溫度的影響，溫度越低，精子的受孕能力就越低。

• 精子的受孕能力也受到營養物質的影響，尤其是維生素E和維生素C，他們可以提高精子的存活時間，同時也可以增加精子的受孕能力。此外膳食中補充富含鋅的食物，如蔬菜、水果、豆類和魚類也可以提高精子的受孕能力。

綜上所述，精子在體內存活多久還有受孕能力受到環境溫度和營養物質的影響。環境溫度越高，精子的存活時間和受孕能力也會提高，而溫度低的環境會導致精子的存活時間和受孕能力降低。此外補充營養物質，如維生素E和維生素C，以及富含鋅的食物，如蔬菜、水果、豆類和魚類，也能提高精子的存活時間和受孕能力。