1、?寶寶抵抗力不好要從飲食和生活方式入手。寶寶的飲食應當豐富多樣，盡量吃新鮮的蔬菜水果，以及有營養的肉類和奶制品。此外要控制寶寶的糖攝入量，并盡量避免油炸食品。同時，寶寶也需要每天進行適當的體育鍛煉，以增加抵抗力和體能。

2、寶寶抵抗力不好還可以通過正確的心理調節來解決。寶寶應該盡量保持心情舒暢，放松心情，多玩樂，比如參加游戲和室外活動，增強寶寶的心理抵抗力。

3、寶寶抵抗力不好也可以通過合理的睡眠來改善。寶寶每天至少應該有8-10小時的睡眠，以便身體休息和恢復。寶寶睡前可以做一些放松的活動，如聽音樂、看書、閱讀繪本等，以降低壓力，增強抵抗力。

4、寶寶抵抗力不好也可以通過合理的免疫調節來調節。父母可以定期給寶寶進行免疫檢查，以檢測寶寶的免疫力，如果免疫力不足，可以及時補充免疫調節物質，以增強寶寶的抵抗力。?