內(nèi)分泌失調(diào)怎么調(diào)理

• 建議患者改善生活方式，保持良好的生活習(xí)慣，保證充足的睡眠，每日運(yùn)動(dòng)適量，尤其是晨練有助于促進(jìn)內(nèi)分泌的調(diào)節(jié)，增強(qiáng)體質(zhì)。同時(shí)要注意節(jié)制飲食，減少油膩、油炸類(lèi)食物的攝入，多食用蔬菜水果等有益健康的食物。

• 攝取促進(jìn)內(nèi)分泌調(diào)節(jié)的補(bǔ)品。艾灸可以調(diào)節(jié)內(nèi)分泌系統(tǒng)，有助于促進(jìn)子宮內(nèi)分泌的平衡，同時(shí)還能促進(jìn)子宮組織的新陳代謝，減輕月經(jīng)不調(diào)癥狀。另外中醫(yī)可以選用滋陰潤(rùn)燥、補(bǔ)腎養(yǎng)血的中藥，如當(dāng)歸、芍藥、熟地黃、黃芪等。

• 還可以通過(guò)藥物來(lái)調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，如選擇有利于卵巢功能調(diào)節(jié)的藥物，可以改善月經(jīng)失調(diào)的癥狀。

• 患者應(yīng)該定期進(jìn)行體檢，及時(shí)發(fā)現(xiàn)病變，及時(shí)采取有效的治療措施，以避免病情發(fā)展。