孕婦提前兩周的原因及預(yù)防措施

孕婦提前分娩是指胎兒在官方預(yù)產(chǎn)期之前，通常為提前兩周左右出生。而導(dǎo)致提前分娩的原因有很多，如下所述。

一、孕期營(yíng)養(yǎng)攝入不足

孕婦在懷孕期間需要特別注意飲食，以保證胎兒的健康成長(zhǎng)，如果孕期飲食不均衡或營(yíng)養(yǎng)攝入不足，就會(huì)引起孕期高血壓、貧血、胎兒宮內(nèi)生長(zhǎng)遲緩等癥狀，從而導(dǎo)致胎兒早產(chǎn)。

預(yù)防措施：孕婦在孕期中需要增加營(yíng)養(yǎng)攝入，多吃新鮮蔬菜水果、蛋白質(zhì)、維生素等營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，并控制高油脂、高糖分、高鹽飲食。

二、孕婦過度勞累

孕婦在孕期中容易因?yàn)樯顗毫^大、工作繁忙、缺乏休息或睡眠不足等原因?qū)е律眢w疲勞，久而久之，會(huì)引起胎兒宮內(nèi)窘迫，促使胎兒早產(chǎn)。

預(yù)防措施：孕婦在孕期中要控制體力鍛煉，避免過度勞累、長(zhǎng)時(shí)間站立等不適的活動(dòng)，以保證身體健康。

三、孕期并發(fā)癥

孕婦在孕期中如果出現(xiàn)感染、高血壓、糖尿病、羊水過多、胎盤早剝等疾病，都有可能導(dǎo)致胎兒早產(chǎn)。

預(yù)防措施：孕期中需嚴(yán)格控制體重、血壓等生命體征的測(cè)量，避免感染及皮膚損傷等，盡可能減少并發(fā)癥的發(fā)生。

四、孕婦吸煙、喝酒等不良生活習(xí)慣

孕婦如果長(zhǎng)期吸煙、喝酒等不良生活習(xí)慣，都會(huì)導(dǎo)致胎兒內(nèi)環(huán)境惡化，差不多反應(yīng)到孩子身上的很多都不會(huì)是好的消息，增加胎兒早產(chǎn)發(fā)生的概率。

預(yù)防措施：孕婦應(yīng)盡可能戒煙、戒酒，保證孕期內(nèi)的健康情況，為胎兒提供健康的生長(zhǎng)環(huán)境。

綜上所述，孕婦提前分娩的原因有很多，但是通過控制飲食、避免過度勞累、減少或切斷不良的生活習(xí)慣，充分休息等方式，都可以有效地預(yù)防孕婦提前分娩的情況的發(fā)生。