鯉魚,是一種常見的淡水魚,肉質細嫩、營養豐富,味道鮮美,又有健脾養肝、滋補身體的功效。下面,就來介紹幾種簡單易學、鮮美可口的鯉魚做法。
1. 清蒸鯉魚
清蒸鯉魚是一道口感極佳的菜品,而且烹飪方法簡單易學,下面我們就來介紹一下清蒸鯉魚的做法。
材料:鯉魚一條(約500g)、姜蔥適量、料酒適量、生抽適量、白胡椒粉適量、鹽適量、蒸魚豉油適量、香菜適量、紅椒適量。
做法:
1.將鯉魚清洗干凈,去掉內臟,魚身兩側每隔約4-5厘米剞上刀痕。將鯉魚放入盤內。
2.加入姜片及蔥段、減輕腥味。用料酒、醬油、鹽、胡椒粉均勻抹在魚身上。
3.大火蒸15-20分鐘左右即可,取出放在盤內,表面淋上少許蒸魚豉油。
4.切上紅椒與香菜。
2. 紅燒鯉魚
紅燒鯉魚屬于是比較傳統的做法,它的選料也比較簡單,如下:
材料:鯉魚一條、蔥姜少許、姜片適量、料酒適量、白糖適量、生抽適量、老抽適量、雞精適量。
做法:
1.將鯉魚飛水洗凈,瀝干水分放在碗中拌均勻(這是為了讓魚肉入味)。
2.把切好的蔥、姜、料酒、剛剛灑上去的白糖放到鍋里。
3.加入適量的水燒開,放入鯉魚煮5分鐘后,翻面再煮5分鐘。
4.在鍋里加入老抽、生抽、雞精,稍微煮一下即可。
3. 香煎鯉魚
煎炸類烹飪方式的好處是能夠使食材的表面變得金黃酥脆,脆皮中藏著嫩滑的內里,幾乎每種食材都可以煎炸,鯉魚也不例外。
材料:鯉魚一條、鹽適量、黑胡椒粉適量、雞蛋適量、生粉適量、面包糠適量。
做法:
1. 將鯉魚的頭、尾洗凈,去皮、去骨,斜刀下兩面各劃兩刀,用刀拍一下,涂上鹽和胡椒粉,放在盤子中備用。
2. 取一只碗,打入一個雞蛋,加入適當生粉,放入少量鹽和胡椒粉,打勻備用。
3. 用少量的熱油把面包粉稍微炒一下,晾涼備用。
4. 在腌好的魚身上抹上一層雞蛋粉,然后將魚身均勻地裹上面包粉,將沒完全裹好的面包粉再均勻地抹上一層雞蛋液,然后再撒上面包粉。
5. 靜置10分鐘讓面包粉粘上,將魚身沾去多余的面包粉,放到油鍋中慢慢煎,煎至兩面金黃色即可。
總之,鯉魚是一種既美味又營養的食材,我們可以根據自己的口味選擇不同的烹飪方式,體驗不同的美味。