三代試管嬰兒的出生率相對較低。由于該技術涉及多個環節，包括體外受精、胚胎移植等步驟，因此成功率并不高。

三代試管嬰兒可能會帶來許多健康問題。由于基因組存在變異和突變等隨機事件，不同世代之間基因組差異越來越大。而通過自己無償提供獲取卵子或精子時，無法避免基因突變等問題的出現，從而可能導致后代出現遺傳病或其他健康問題。

在實施過程中可能會產生倫理道德問題。例如，在使用自己無償提供時無法確定無償提供者是否知情，并獲得了必要的知情同意；同時也無法保證無償提供者的基因信息不被濫用或泄露。

避免三代試管嬰兒危害的方式

如何避免這些危害呢？首先，建議夫妻在選擇是否進行三代試管嬰兒技術前，需要全面了解技術的優劣和風險等方面。其次在選擇自己無償提供時，應該盡量選擇與自己基因相似的無償提供者，并且確保對方獲得了必要的知情同意。最后，政府和相關機構應加強監管，規范相關行業，確保技術實施過程中符合倫理道德和法律規定。