如果您的月經(jīng)之前一直很規(guī)律，但最近已經(jīng)晚了13天，那么這個(gè)問題可能讓您感到困擾。在不確定原因之前，您可能非常焦慮和不安。在本文中，我們將討論月經(jīng)推遲的常見原因，以及您可以采取的一些行動(dòng)來處理這個(gè)問題。

一、身體狀況：影響月經(jīng)周期的因素

1.壓力

2.疾病和感染

3.體重波動(dòng)

4.上班夜班交替工作

5.劇烈運(yùn)動(dòng)

二、生活方式改變：對月經(jīng)周期產(chǎn)生影響

1.飲食變化

2.服用藥物

3.飲酒或飲用含咖啡因的飲料

三、孕婦：你是否懷孕？

1.購買試紙或者到醫(yī)院檢查

2.如懷孕，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)處理

四、其他身體原因

1.多囊卵巢綜合癥

2.甲狀腺問題

3.子宮內(nèi)膜異位癥

五、什么時(shí)候需要看醫(yī)生？

1.周期持續(xù)不規(guī)律，頭三個(gè)月不正常要看醫(yī)生

2.月經(jīng)過多和過少

3.伴有疼痛和其他不良癥狀

結(jié)語

月經(jīng)周期不規(guī)律是一種常見的問題，但如果您的周期突然變得不規(guī)律，那么您需要考慮您的生活方式，身體狀況和潛在健康問題。如果您長時(shí)間推遲或錯(cuò)過月經(jīng)，您應(yīng)與醫(yī)生聯(lián)系，以確保您的身體健康。