在去泰國做試管前，通常醫生會根據檢查報告給到調理建議來做身體準備，一般是調理1-2個月，如檢查結果全正常那只需調理一個月即可，在接下來的月經周期即可進入促排周期。

那么做試管嬰兒前如何調理準備呢？

很多時候，試管醫生會在備孕或者試管前建議女方吃輔酶Q10,蛋白質粉，葉酸，多元維生素等。男方會建議吃鋅片。

很多人有疑問，攝入輔酶Q10到底有什么作用？

其實輔酶主要作用是抗氧化，它抗氧化的作用是維生素E的四十倍，算是非常非常多了。

它主要的四大功能：

對于我們女性來說，它可以改善我們卵母細胞的線粒體基因表達，從而提高我們的卵子質量，延緩我們卵巢功能的衰退，有個實驗給35-43歲女性分為兩組，一組吃兩個月輔酶Q10，另外一組不吃，研究的結果是，吃輔酶的那組妊娠率大大的提高。可以提高男性的精子質量，對于男性精子質量不好的是有幫助的。對心腦血管疾病有幫助，可以幫助預防，大多心腦血管方面的問題的醫生也會建議吃，可以提高我們心肌活力，老人也非常適合。可以提高我們的免疫力，還可以控制淋巴細胞的生長。所以輔酶Q10是一個非常多功能的保健品，日常生活中也是值得去攝取的。

蛋白質粉：

試管前每天補充30G的蛋白質粉，有助于卵子生成，提高卵子質量，因為卵子的成生也是需要大量的蛋白質的。平時生活上每天早上可以吃2-3個雞蛋白。葉酸：

西藥名，為抗貧血藥。用于各種原因引起的葉酸缺乏及葉酸缺乏所致的巨幼紅細胞貧血；妊娠期、哺乳期婦女預防給藥；慢性溶血性貧血所致的葉酸缺乏。孕前試管攝入主要起到預防胎兒畸形的作用。