寶寶發燒是非常常見的情況，對于剛剛成為母親或父親的新手們來說可能會有點慌張。不過，只要正確對待，這個問題通常不會有太大的問題。今天我們就來聊聊寶寶發燒的相關問題。

1. 什么是發燒

體溫超過正常范圍（36.5——37.5°C）被稱為發燒，對于寶寶來說，體溫達到38°C以上就是發燒了。

2. 為什么會發燒

發燒并不是病情本身，而是身體在抵御病毒和細菌侵襲時的一種自我保護機制。寶寶發燒的原因可能是因為感染了細菌或病毒，或者是因為接種疫苗引起的反應，過度穿著，環境溫度過高等原因。

3. 如何正確測量寶寶的體溫

準確測量寶寶的體溫很重要，常用的方法有以下三種：

口溫：三個月以上的嬰兒以此方法測量比較準確，但是寶寶小，很難保證會將溫度計放到口里，所以家長給不熟練的嬰兒測量體溫的方法是靠外耳道和額頭測量。

耳溫：這個方法對于六個月以上的寶寶是比較準確的，但由于有些因素的影響如洗澡等因素較大，但在平時監測中建議根據自己情況進行采用。

腋下溫：這個方法比較重要是像一些6-12月之間的小寶寶，由于皮膚比較薄所以建議在腋下測量溫度，但是此方法測量會有些不精準，建議搭配其他方法一起使用，更好理解體溫的情況。

4. 寶寶發燒時應該做什么

（1）減輕寶寶不適：飲食、睡眠以及讓寶寶多喝水、打針減退燒等方法會有效減輕寶寶的不適。建議家長及時找出問題所在，以便正確定位病因治療。

（2）避免堆砌衣物：寶寶發燒后并不需要過度穿著衣服，這樣會影響溫度的散發從而導致體溫升高。

（3）除病飲食：發燒期間食物加速血液循環亦能預防細胞的氧化，同時應小心不要吃過多壓力型食物。

5. 需要緊急就醫的情況

（1）超過 40°C

（2）發燒一到兩天不退又伴有疼痛或者破碎聲

（3）高熱，無法退熱或反復發熱

（4）食欲明顯下降或拉肚子

（5）嗜睡、呼吸急促、皮膚粘膜干，出現其他不適癥狀

總結：作為一名母親或父親，當寶寶發燒時，首先要保持鎮靜，正確測量體溫，并按照醫生的建議正確護理。如果寶寶的體溫超過了40°C，或者發燒不退，不要拖延時的就醫去醫院看診，同時建議在平時生活中，保持習慣的檢查兒童的健康狀態。