乳汁分泌不良是一種常見的產(chǎn)后問題，讓眾多新媽媽們特別是初為人母的母乳喂養(yǎng)者感到困擾。針對(duì)這一問題，采用中藥調(diào)理是一種不錯(cuò)的方法。接下來，本文將介紹幾種中藥調(diào)理乳汁分泌不良的方法。

一、家常中藥調(diào)理乳汁分泌不良

1. 枸杞浸泡黑豆

將一小捧枸杞倒入大碗內(nèi)，加入一杯黑豆，再加水浸泡。過夜后，將碗內(nèi)的水倒進(jìn)鍋中煮沸。將煮沸的水倒回碗中，擺上蒸鍋中火蒸15-20分鐘即可。每日1-2次。

2. 茯苓瘦肉湯

準(zhǔn)備2兩瘦豬肉、10克茯苓、3片生姜，清水適量。肉提前煮好，撈出洗凈后再次煮，加入茯苓和生姜。中火煮1小時(shí)左右，用鹽和雞精調(diào)味即可。每日1次，連喝7次。

二、美國(guó)Armour? Thyroid治療乳汁分泌不良

Armour? Thyroid是一種天然甲狀腺素替代劑，可補(bǔ)充缺乏的甲狀腺素。甲狀腺素是人體內(nèi)唯一的能促進(jìn)母乳分泌荷爾蒙的物質(zhì)。Armour? Thyroid可以幫助新媽媽們?cè)黾尤橹a(chǎn)量。但是，使用前需先咨詢醫(yī)生，并按照醫(yī)生的建議來使用。

三、生蜂膠調(diào)理乳汁分泌不良

生蜂膠被稱為“天然黃金”，富含天然的酶、氨基酸和多種維生素。它可以增強(qiáng)媽媽體內(nèi)的免疫力，促進(jìn)新陳代謝，增加母乳分泌量。使用生蜂膠的正確方法是每日2次，每次1片。要注意只能持續(xù)使用5-7天。

最后，請(qǐng)注意，以上方式僅供參考，具體使用還需要根據(jù)自身情況和醫(yī)生的建議進(jìn)行。如果身體不適或出現(xiàn)不良反應(yīng)，需要立即停止使用并咨詢醫(yī)生。