飲酒對于人體有一定好處，可起到緩解疲勞、預防膽結(jié)石、控制體重、預防心血管疾病、促進人體新陳代謝、防衰老的作用。但是，飲酒過量會導致患者酒精中毒，還會刺激人體胃腸黏膜，造成患者出現(xiàn)惡心，嘔吐，胃痛等癥狀，且飲酒量過多還會造成人體神經(jīng)系統(tǒng)受到不可逆的損傷，且酒精的熱量較高，過量飲酒還會造成患者發(fā)胖。因此，飲酒需適量。
適量飲酒的7大好處是什么
酒是常見的助興之物，而飲酒也成為了一種文化，抽煙絕對有害健康，這是醫(yī)學界的定論，也已成了全社會的共識，但是對喝酒的看法卻并非如此簡單，中國民間有一種說法，認為“小酌怡情，暴飲傷身”，飲酒并非百害而無一利，適量的飲酒會對人體有一定的好處，表現(xiàn)在以下幾點：
1、預防心血管病
適量飲酒可以增加胰島素敏感性、從而改善血栓情況，對于改善心血管功能，降低心血管疾病的發(fā)病率很有益。
2、消除疲勞
喝酒可以刺激人體中樞神經(jīng)，起到消除疲勞的功效，而且它還能增加體液，使疲勞感下降。
3、驅(qū)除寒冷
酒精進入血管后就會導致毛細血管的擴張，使人感覺到皮膚很溫暖，從而起到驅(qū)寒的效果。
4、開胃消食
酒精中的維生素B2、酸類物質(zhì)都有很好的開胃功效，還能刺激胃酸的分泌、增進食欲。
5、舒筋活血
喝酒具有活血化瘀舒筋通絡(luò)的功效，還能夠振奮陽氣，從而使人體筋骨得到放松。
6、促進新陳代謝
酒精中含有大量的酵母，同時也含有豐富的膳食纖維，夠促進人體的循環(huán)，加快新陳代謝。
7、釋放壓力
少量飲酒能夠麻痹神經(jīng)，能讓人釋放出壓抑在內(nèi)心深處的感情，減輕自身的壓力。
雖然適量飲酒對于人體有很多好處，但是飲酒時也有一些注意事項，飲酒的時候不適合喝咖啡。咖啡具有提神醒腦的作用，如果和酒精一起的話，容易刺激血管擴張，加重心臟的負擔，反而會影響人體的健康。
男人喝什么酒壯陽最快
男性想要壯陽，可以喝一些泡的藥酒之類的，中藥泡在酒里面確實也是有一定藥效的，將藥材和一些動物泡在酒中，能夠發(fā)揮不同的功效，而男性想要壯陽，可以飲用以下幾種酒類：
- 枸杞人參酒：枸杞和人參泡酒喝能起到溫補腎陽的作用，從而提高男性的性功能，減少性功能減退以及陽痿等癥狀；
- 巴戟天醇酒：巴戟酒具有補腎助陽的作用，可以用于治療男性陽痿和性功能低下的情況，但巴戟天泡酒辛溫燥熱辛烈，不能隨意服用；
- 鹿茸山藥酒：鹿茸山藥酒鹿茸壯陽之力極強，山藥不僅可以健脾，也能益腎填精，喝鹿茸山藥酒可以增強性功能，具有補腎壯陽的作用。
