今天想聊的不是孕期營養素,也不是待產包,而是出于一個素未謀面(但很有很多感悟想和正在懷孕的你分享的)小姐姐,抱歉暫時稱自己小姐姐了,比起還在孕育的準媽媽,我這位已經上路2年的老母親應該算是個前輩吧!這些事,希望早一點讓你知道,懷孕時一定要做的10件事:
1、抓緊一切時間睡覺,我知道孕晚期睡好覺不容易,但是你要知道,產后兩到三年,你的睡眠將會支離破碎,向天再借五百年也不夠。.
2、別信什么女人天生會當媽,你不需要焦慮自己還沒找到當媽的感覺。但是有一點是肯定的,只要你相信你自己是個好媽媽,你就一定是個好媽媽。.
3、抓緊團結一切能團結的力量,尤其是你的隊友,一定要在產前為他注射好爸爸疫苗,千萬別相信孩子生出來就會了,告訴他你需要他,明確分工。
4、新生兒能用到的東西很少,你不需要花很多很多錢給初生嬰兒,記住這句話:把你花在他身上的錢減一半,再把陪伴他的時間多一倍。
5、控制體重是一把懸在腦袋上的劍,產后長得每一兩肥肉,都是你一口一口吃出來的。生完就瘦的人只活在ps里。產后恢復身材的最佳時間是半年以后。
6、如果醫生沒有建議必須剖腹產,無痛分娩是最人性化的,請看到前面的無痛二字。當然,如果你比較倒霉生產醫院沒有開設無痛分娩(比如我),也別擔心,的確很疼,但生完身輕如燕,下地能捉雞。
7、產經看個兩三篇就夠,不看也沒什么,這不是武林秘籍,放松心情比什么都重要,要相信瓜熟蒂落、水到渠成。產前一個月最重要的事不是看產經,而是睡覺睡覺睡覺。
8、除非你能花10萬+住知名月子會所,五六萬的會所別考慮,扣除食宿和利潤,五六萬的會所配給你的只能是三五千的月嫂(保姆),還不如把錢砸給好月嫂,在家坐月子最舒服。
9、關于喂奶,母乳2年的媽媽告訴你,堅持母乳是沒錯,但前提是老娘樂意。喂不喂都是你的選擇,別被母乳綁架,孩子需要的是快樂的媽媽,勝過傷心的neinei。母乳這條路不是堅持二字能概括,心情舒暢才能做奶牛。
10、最后一條,給自己適應的時間,接納自己的情緒,哪怕當下這一刻糟透了,承認它,準許自己發脾氣。無論你遇到什么傷心的事,要相信時間會讓你成熟,不要為難自己,因為你已經拿出了很棒的勇氣,在經歷這一切。