牙膏是我們的日常用品。目前，國內市場上的牙膏種類繁多，有美白牙膏、抗敏牙膏、止血牙膏等。，但是它們的很多效果并沒有經過很好的測試和檢驗，所以往往名不副實。

種類繁多的牙膏

有什么影響？

其實牙膏雖然種類繁多，但其功能無非是以下四類:防齲、抑制牙菌斑、抗牙本質敏感、緩解牙齦問題。通俗點就是廣告中常見的防蛀、美白、抗敏、止血。

專家告訴你

牙膏的看家本領其實是

防止蛀牙！

一般牙膏中最主要最重要的成分就是氟。牙膏可以防蛀牙，這個就靠它了。牙膏中的氟可以與鈣、磷結合形成預防齲齒的氟礦物鹽，同時可以促進礦物質在牙齒表面的沉積，修復齲齒早期牙釉質的損傷。所以，早晚刷牙，其實就是不斷給我們的牙齒加一層保護層，防止牙齒生病。

聽說氟化物有毒。如果放在牙膏里，吞下去也不會中毒。

放心吧！其實任何物質攝入過量都會中毒，會不會中毒要看攝入的量。牙膏中的氟化物含量極小，即使長時間刷牙也不會出現中毒癥狀。而且我們刷牙后把牙膏吐出來了，也就是說大部分氟化物會被吐出來，只有一小部分能進入體內，不會對人體造成傷害。

但是家里有孩子的朋友要注意了。為了給牙膏帶來愉悅的口感，一些牙膏在生產過程中往往會添加增味劑，如甜味劑、香精等。注意不要讓孩子把牙膏當糖吃！

市面上有很多牙膏都宣稱有美白、抗敏、止血的功效吧？答案是肯定的。確實有很多牙膏有一定的美白、抗過敏、止血作用，但是我們要擦亮眼睛，根據自己的實際情況選擇適合自己的牙膏。

美白牙膏是指牙膏中含有拋光顆粒、漂白劑或其他物質，可以在短時間內使我們的牙齒看起來很漂亮。但它就像化妝品一樣，卸下來就會露出“本來面目”。

抗過敏牙膏屬于治療用牙膏。使用這種牙膏時，不能像我們平時那樣刷牙。而是需要用手指或棉簽將牙膏涂抹到牙本質過敏處，幾分鐘后再用普通牙膏刷牙。

注意牙膏止血。很多時候，我們口腔出血，就是牙齒有病。這時候就需要去醫院，而不是簡單的用止血牙膏，因為這樣的“對癥”很可能會掩蓋疾病的真相。

預防蛀牙是刷牙最根本也是最重要的目的。所以一般情況下選擇普通含氟牙膏就夠了。一旦出現口腔問題，就別指望牙膏能治了。應該第一時間去看醫生，在醫生的指導下使用相應功能的牙膏。