取卵后女性應該要多吃一些富含蛋白質等營養物質的食物，因為只有把營養補充足夠了，才能更好的恢復身體，取卵后吃糯米就是一個不錯的選擇，但也要注意食用的量，不要超過安全量了，否則可能會出現肥胖、消化不良的癥狀，下面我就為各位一一介紹適量食用糯米的好處和過量食用糯米帶來的壞處，有需要的朋友可以簡單了解一下。
取卵后能不能吃糯米
糯米是一種溫補的食品，在取卵后當然是可以吃的，并且吃糯米還能補氣血，糯米可以用于做糍粑以及丸子，吃法也有很多，不過需注意的就是適量，畢竟多吃可不見得好，因為適量的吃一些糯米可以有效的吸收其中的多種礦物質、蛋白質、脂肪和維生素b族，能夠增強人體的免疫力，并且可以起到安神助眠的功效。
但糯米本身屬于一種質地非常黏膩的食物，對于脾胃虛弱的人群一般不建議吃得太多，不然有可能會刺激胃腸道，引發消化不良。除了在取卵后可以吃糯米外，那么還有很多食物都是可以吃的，對于取卵后的人，在飲食上面一般是沒有禁忌的，只要做到多營養且適量即可。
食用過多糯米的壞處
糯米這種食物對于取卵后食用的好處還是很多的，比如可以補血、補中益氣、健脾暖胃等，但是食用過多后，則會出現一些不良的影響，特別是脾胃虛弱的人群一般不建議吃得太多，而對于吃糯米的三大壞處，以下就可以做一個了解：
1.增加腸胃負擔
糯米性溫滯氣，含植物纖維既多又長，吃多了會加重胃腸負擔。患胃病及十二指腸潰瘍病的人若貪吃糯米，很有可能造成潰瘍穿孔、出血，使病情加重。
2.導致血糖升高
糯米有很高的含糖量，并且鈉的含量也較高，須知高鈉飲食可增加血容量，誘發高血壓，增加心臟負擔，引起動脈粥樣硬化，加重糖尿病并發癥。所以一般情況下會建議糖尿病人不要吃糯米。
3.引發肥胖
每100克糯米中含有熱量348大卡。如果選擇煎炸的糯米球這種吃法，熱量將更高。所以，糯米對于減肥女性來說，吃多肯定會加重負擔。
這三點壞處，無論是取卵后食用還是正常情況下食用那么都需要知道，避免這些情況的發生，那么就需要適量的去食用糯米，糯米的做法有很多，并且營養價值也比較高，對于取卵后的人食用，是可以幫助身體恢復的。
相關疑問釋疑
做試管取卵后能吃糯米丸子嗎？ ?網友提問
?柚喜顧問
當然可以吃，取卵后吃糯米丸子不僅可以養胃，還可以抗氧化以及補氣血，對于取卵后的女性朋友來講，還能補充蛋白質，對于身體的恢復是非常有幫助，不過食用需適量，以免引起腹脹。 取卵后吃糯米有沒有好處？ ?網友提問
?柚喜顧問
吃糯米的當然是有好處的，并且好處還有很多，吃糯米是能夠縮尿斂汗、補中益氣、健脾止瀉，并且糯米中還含有蛋白質等營養素，對于取卵后的人食用，自然也就很好，本身取卵后就應該多補充蛋白質。 促排取卵后能吃幾個糯米團子？ ?網友提問
?柚喜顧問
取卵后對于飲食上面的營養補充是必要的，但是不管是吃什么食物，那么適量是非常關鍵的，而糯米團子這種食物，最好不要多吃，一天吃兩個就可以了，畢竟多吃之后容易造成消化不了以及腹脹腹痛的可能。
