試管嬰兒取卵前可以吃一些能幫助雌激素分泌的食物，雌激素可以刺激卵泡發育成熟，再是雌激素可以刺激內膜增長，谷物、堅果等都具有促進雌激素分泌的作用，其次還可以吃一些富含維生素的食物，它們能在促進卵泡發育的同時，增強卵巢功能，對女性的身體有很明顯的好處，除此之外還可以吃一些含鋅和含鐵的肝臟類食物。
試管取卵前吃什么食物對卵泡好
取卵是試管嬰兒中的關鍵環節，取到足夠的優質卵子，能配成優質的胚胎，是直接影響著試管的成功率的因素，而每個取卵的女性都希望自己能多取幾個優質的卵子，因為多一個卵子就多一分希望，因此不少女性想要通過飲食來幫助卵泡發育，在取卵前可以多吃谷物、堅果等食物。
1、含雌激素的食物
雌激素可以刺激卵泡發育成熟，再是雌激素可以刺激內膜增長，谷物、堅果等都具有促進雌激素分泌的作用，在取卵前可以適量食用。
2、含維生素的食物
試管嬰兒前吃含維生素的食物能促進性激素分泌，能促進卵泡的生長與發育，尤其是維生素C和維生素E的食物，如桔子柚子等。
3、含鋅的食物
卵前可以多食用含鋅食物，有助于提升卵子的質量，并且可以增強卵子活力，含鋅豐富食物有豆類、花生、牛肉以及雞肝等。
4、含鐵的食物
血液中往往含有大量的鐵元素，鐵元素能夠為卵子提供充足養分，因此女性朋友在取卵前要多吃動物肝臟、菠菜等合鐵量高的食物。
5、高蛋白食物
取卵前患者可以吃一些含高蛋白的食物，比如雞蛋、魚、蝦等等，這樣有助于卵泡較好的成長，并且能夠有效避免取卵時腹部墜痛。
在取卵前還應該飲食清淡，盡量避免吃辛辣刺激的食物，以免引起便秘現象。而在取卵以后，可能會有腹部脹滿疼痛不適，所以在取卵后要盡量注意休息，這樣才能保證試管嬰兒的成功率。
取卵前10天是不是一定要吃高蛋白
取卵前10天不是一定要吃高蛋白食物的，但是比較建議在取卵前食用高蛋白食物，多吃蛋白質高的食物卵泡會長的好，也可以預防取卵手術后出現腹水的風險，在取卵前10天吃，能夠幫助卵泡不斷發育。
但是需要注意，食用高蛋白食物也應該遵循適量的原則，因為蛋白質攝入過多可能會造成消化不良、加重腎臟負擔，還會引發其他方面的問題，因此在取卵前最好適量補充，不要過度補充營養物質。
女性取卵前吃什么藥對卵泡質量好
促排取卵前想改善卵泡質量可以在醫生的指導下，口服枸櫞酸氯米芬膠囊、來曲唑片、輔酶Q10片等藥物，枸櫞酸氯米芬膠囊、來曲唑片它們是促排卵藥物，對于卵泡發育是有幫助的，、輔酶Q10片是對卵巢和卵泡有好處的保健品，因此能提高卵泡質量。
服用輔助藥物主要是調理卵泡的質量，增加試管的成功率，女性在用藥幫助卵泡發育的時候，需要注意的就是不能夠熬夜，勞累，而且要放松心情，同時還要按時服藥，這樣才能最有效的幫助卵泡發育。
