宮外孕是女性常見的一種妊娠并發癥，若不及時發現和治療，可能會對女性的健康產生嚴重的影響。那么，該如何辨別宮外孕呢？

一、胎兒成長位置的不同

正常情況下，胎兒是在子宮腔內著床成長的；而宮外孕則是指受精卵在子宮以外的部位著床，如輸卵管、卵巢等處。所以，如果懷孕后出現了腹部不適、疼痛等情況時，就需要注意是否為宮外孕。

二、不同的癥狀表現

1. 腹痛：一般宮外孕的首發癥狀就是下腹部持續性、陣發性疼痛，甚至可能放射到肩部或肛門，一般伴有惡心、嘔吐等癥狀。

2. 出血：宮外孕發生后，宮腔內生長的胚胎無法得到正常發育和生長，同時也無法獲得充足的營養。這時，胚胎周圍的組織、血管就會發生破裂，導致子宮內陰道出現出血、褐色分泌物等情況。

3. 腹肌緊張度增高：宮外孕會引起子宮附屬器周圍的腹肌有一定程度的痙攣，這時候一般會出現腹肌的觸感明顯加強，并且出現腹肌反射（如克氏征陽性），這提示胎兒發育在子宮以外，或者其他疾病。

三、關于宮外孕的治療

宮外孕是一種需要緊急治療的病癥，如果不及時治療可能會導致子宮或卵巢的功能障礙，從而影響女性的生殖能力。目前，對于沒有破裂或病情較輕的宮外孕，可以選擇藥物治療，如米非司酮等;而如果病情較為嚴重，需要進行手術治療，宮外孕不及時治療可能將對婦女造成致命危險。

四、如何降低宮外孕的發生率呢？

1. 建立健康生活習慣，適度鍛煉，保持充足睡眠。

2. 懷孕前做好身體檢查，確保身體健康。

3. 發現孕后應盡早進行妊娠超聲，以排除宮外孕等問題。

4. 定期進行婦科檢查，及時發現異常癥狀。