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如何正確地喂養新生兒:母乳喂養篇 開奶

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新生兒的營養需求非常重要,在這個階段母乳喂養無疑是最好的選擇。下面我們來看一下如何正確地喂養新生兒。

1. 種下安全的喂養基礎

母乳營養成分豐富,有利于新生兒身體的發育和健康。但是,在喂養的時候,一定要注意安全,保證吃得健康安全。注意衛生,避免受到污染,避免疫情的侵襲。

2. 喂養頻率及時間

建議在寶寶四周以前頻繁地喂養。母乳喂養時間一般為20到30分鐘左右,具體時間可以根據寶寶吃飽的程度來決定。喂奶時要讓孩子只吸奶頭,不要讓孩子吞咽空氣,否則會產生肚子里積氣的問題。

3. 喂奶姿勢

選擇合適的喂奶姿勢有助于母乳喂養效果及孩子的吸乳能力。特別是初次產婦,建議選擇舒適的坐姿,在寶寶的背部墊上柔軟的枕頭,并配合著同側的胸部喂奶。

4. 喂養頻率

寶寶需要多次進食來滿足新生兒的需求,建議控制每次喂養時間,每天喂乳5-6次。

5. 母乳品質

始乳(Colostrum)產生于母親產后2至3天,營養豐富且含有抗體。家長要保證母親吃的食物清潔衛生,避免油膩重口的食物影響母乳品質。

6. 適量補充水分

母乳喂養時不僅要注意寶寶的營養,還要注意適量的補充水分。因為乳汁中的成分既可以滿足寶寶的饑餓感,又可以補充寶寶所需的水分。

7. 補充維生素

母乳營養成分非常豐富,但是缺乏一些必要的維生素,家長需要及時的補充。母親可以通過一些富含有鈣、鎂、鋅等元素的食物來保證寶寶的營養需要。

8. 觀察寶寶狀態

母乳喂養需要家長隨時關注寶寶的狀態。如果出現孩子吸奶時用力過分,或者吞咽奶水時出現窒息的情況,一定要及時糾正。如果發現寶寶鬧翻了,需要及時地哄睡,不要讓寶寶過度萎靡下去。

9. 吸奶口感

乳頭大小、質地比較重要。家長可以選擇一些符合乳頭大小,而且柔軟、易吸的吸奶器,同時孩子應該有充足的時間去吮吸乳頭。

10. 給予寶寶適當的拍打

母乳喂養后,寶寶會有一定程度的反流,建議家長一定要給予寶寶適當的拍打,促進寶寶排放體內胃氣。

總之,母乳喂養需要家長制定一套較為合理、有效的喂養方法,同時掌握一定的母乳營養知識,建議家長前往醫院兒科或者兒保所尋求相關的營養建議和咨詢。