著床出血和例假的區別很微妙，但卻意義重大，及時分辨出來對于女性健康至關重要。以下是一些幫助你區分它們的方法和圖片輔助。

一、什么是著床出血？

著床出血是指受精卵與子宮內膜結合時，子宮內膜出現的微量出血。通常發生在受孕后6-12天，表現為少量鮮紅色或棕紅色分泌物，通常只有在擦拭后才能看到，持續時間一般在數小時到3天不等。

二、什么是例假？

例假是指女性生殖器官周期性地脫落子宮內膜的現象，周期一般為21-35天，持續時間為2-8天。正常情況下，例假的出血量約為60毫升，持續時間為3-5天。

三、如何分辨著床出血和例假？

1.顏色區別：著床出血的顏色通常為淡粉紅色、棕紅色或鮮紅色，而例假的顏色通常為深紅色、鮮紅色或棕色。

2.時間區別：著床出血出現在受孕后6-12天，持續時間較短，一般為數小時到3天不等。而例假的持續時間為2-8天，而且通常會出現月經前的經前癥狀，如腹痛、乳房脹痛等。

3.出血量區別：著床出血通常只有少量出血，只有在擦拭后才能看到，而例假的出血量通常為60毫升左右。

4.質地區別：著床出血的分泌物通常較稀薄，而例假的血液較為濃稠。

四、實例對比：

以下是一些圖片示例，幫助你更好地分辨著床出血和例假。

圖一：例假的顏色通常為深紅色、鮮紅色或棕色。

圖二：著床出血的顏色通常為淡粉紅色、棕紅色或鮮紅色。

圖三：著床出血的出血量通常較少，只有在擦拭時才能看到。

圖四：例假的出血量通常為60毫升左右。

總之，分辨著床出血和例假需要注意一些微妙的區別，從而更好地了解自己的身體狀況。如果你對自己的月經周期存在疑問，建議及時咨詢醫生。