男孩的降生一直都是父母所期待的，雖然性別并不受我們的控制，但是有一些孕前準備措施是可以幫助提高生男孩的可能性的。以下為大家介紹6個小妙招。

一、提高堿性體質

男性的精液偏愛在堿性環境中生存，而酸性體質的女性則會使精子的生命力受到極大的影響，所以孕前調整飲食結構，多吃一些堿性食物是非常有必要的，如牛奶、豆漿、綠葉蔬菜等。

二、控制排卵期

生男孩需要控制好受孕的時間，所以需要根據女性的月經周期確定排卵期，然后在排卵前一兩天進行性生活，從而有更多的機會讓男性精子在陰道內受精。

三、讓男方掌握節律奏流的技巧

男方的節律奏流對于生男孩也是非常有利的，做愛的時間和頻率需要合理掌控，從而讓優質的男性精子有更多的機會受精。同時，男性應該控制射精時間，讓優質精子在陰道內停留時間更長。

四、增加鋅元素

孕前適當多吃一些含鋅元素的食物，如牛肉、豬肝、海鮮等，有助于提高男性精子的質量，從而有更大的機會生育男孩。

五、保持愉快的心情

心情煩躁、過度緊張等負面情緒會釋放大量的壓力激素，這些激素會對生殖系統造成損傷，從而影響生殖健康。所以孕前應該保持積極的心態，不要過度緊張和擔心，保持愉快的心情，這對孕育男孩也是非常有益的。

六、合理運動

孕前適當的運動可以提高身體素質，增強免疫力，提高機體對孕育男孩的適應能力。運動還可以排除體內毒素，調整內分泌，從而提高生育機率。

以上就是小編為大家介紹的孕前生男孩的準備小妙招，希望對想要生育男孩的夫妻有所幫助。