多囊卵巢綜合癥（PCOS）是一種常見的內分泌失調性疾病，目前已經成為女性不孕的首要原因之一。那么，PCOS是如何引起的呢？

一、遺傳因素

二、黃體酮水平下降

三、胰島素抵抗

四、生活習慣的影響

人類遺傳因素是造成PCOS的主要因素之一。研究表明，PCOS患者的家庭中患有PCOS或相似病癥的患者比普通家庭明顯多。此外，多個單基因或多基因都涉及到了PCOS的發病。因此，若有家族遺傳史，建議及早預防。

黃體酮是雌激素主要代謝產物之一， 是保持周期正常的關鍵激素之一。由于黃體酮的水平下降，導致不孕或月經不規律，甚至閉經的情況出現。建議經常測定黃體酮水平，及早了解生殖系統的情況。

胰島素抵抗是PCOS發病中較為重要的因素之一。患有PCOS的患者會伴隨著胰島素抵抗的癥狀，如：肥胖、胰島素水平增加、生育問題、經期不規律等。為了預防PCOS的發生，我們可以選擇最基本的運動、飲食控制等方式進行干預，同時醫學干預成為重要的手段，以增強胰島素的靈敏程度。

生活習慣的改變是預防PCOS的重要手段之一。飲食是影響胰島素分泌的重要因素，建議我們通過低糖飲食等方式來維持胰島素平衡。此外，鍛煉是通過消耗卡路里和提高肌肉質量來促進新陳代謝的重要手段。

最后，盡管種種因素可能引發PCOS，但如果我們關注好飲食和運動，及早測定相關的臨床指標，患有PCOS的風險就會大大降低。