懷孕過程中，宮縮是非常普遍的一種現(xiàn)象，但是宮縮又分為假性宮縮和真宮縮。假性宮縮不會(huì)對胎兒產(chǎn)生任何危害，而真宮縮則需要及時(shí)處理。本篇文章將對假性宮縮和真宮縮的區(qū)別進(jìn)行詳細(xì)分析。

一、假性宮縮

1.1 定義

假性宮縮也稱為產(chǎn)前教育性收縮，是子宮在懷孕期間為適應(yīng)胎兒生長發(fā)育形態(tài)而產(chǎn)生的一種生理活動(dòng)。這種收縮力度和時(shí)間短暫，不會(huì)導(dǎo)致宮口開大，多于孕婦不自覺，僅是產(chǎn)前正常表現(xiàn)。

1.2 特征

假性宮縮有以下特征：

- 不規(guī)律，間歇性出現(xiàn)，時(shí)間短暫（少于1分鐘）；

- 收縮力量小，不會(huì)引起宮頸擴(kuò)張；

- 孕婦沒有明顯疼痛感覺；

- 發(fā)生量少，不會(huì)增加胎兒缺氧發(fā)生率。

1.3 處理

產(chǎn)婦在假性宮縮出現(xiàn)時(shí)，不需要做任何特殊處理。孕婦可以放松身體，換個(gè)姿勢，如躺下、坐下或者站起來稍事休息，適當(dāng)?shù)刈鲆恍┖粑佟⑸煺惯\(yùn)動(dòng)等舒緩身體。

二、真宮縮

2.1 定義

真宮縮也稱為產(chǎn)前真實(shí)宮縮，是胎兒正常發(fā)育所產(chǎn)生的生理現(xiàn)象，是為分娩而準(zhǔn)備子宮肌肉的訓(xùn)練。但如果在妊娠28周前出現(xiàn)，即為早產(chǎn)前期的表現(xiàn)，需要及時(shí)醫(yī)治。

2.2 特征

真宮縮有以下特征：

- 具有規(guī)律性，收縮時(shí)間比較長（大于1分鐘）；

- 收縮力度較強(qiáng)，會(huì)引起靠近宮頸的子宮部分?jǐn)U張；

- 孕婦會(huì)明顯感到疼痛；

- 發(fā)生量多，會(huì)增加胎兒缺氧的機(jī)率。

2.3 處理

產(chǎn)婦在真宮縮出現(xiàn)時(shí)，應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行檢查和處理。如果真宮縮是由于感染、貧血、缺乏維生素等原因引起，那么醫(yī)生會(huì)給予相應(yīng)的治療。如果是早產(chǎn)前期，那么需要給孕婦進(jìn)行藥物治療，以降低早產(chǎn)率。

總之，孕婦必須要了解假性宮縮和真宮縮的區(qū)別，避免產(chǎn)生恐慌，也能夠及時(shí)處理真宮縮，確保胎兒的安全健康成長。當(dāng)然，孕婦在孕期育兒過程中，也要注重身體保健，保證自己和寶寶的健康。