隨著科技和營養學的發展,配方奶粉成為不少家庭所青睞的母乳替代品。而在配方奶粉的基礎上,有一種比較特殊的奶粉,就是需要自行沖調的調制奶粉。這兩種奶粉各有千秋,本文將為您詳細講解它們的區別以及如何選擇。
一、什么是配方奶粉?
配方奶粉是按照科學配比,根據成長階段不同,精心研制出的寶寶奶粉。相較于牛奶、豆奶等其他乳制品,配方奶粉更符合寶寶生長發育的需要,含有均衡的蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素、礦物質等各種營養成分。
二、什么是調制奶粉?
調制奶粉,是指需要將粉末與水按照一定比例沖泡后,才能喂給寶寶喝的奶粉。它并不是一種零成分的奶粉,而是一種需要自己加工的奶粉,配料和比例都需要家長自己掌握。
三、兩者區別
1.營養成分
配方奶粉是經過嚴格科學研制的標準奶粉,從營養角度它能夠提供寶寶的生長所需的大部分營養成分。并且它營養成分的比例已經確定,所以它的固定比例也決定了它的奶粉沖泡出的營養成分含量。
而調制奶粉需要家長根據制作說明,按照一定的比例自己添加熱水或涼水來沖泡。所以在營養方面其實很難像配方奶粉一樣嚴格控制每一次沖泡的含量,可能會出現寶寶因為缺少某項營養素或營養素過剩而造成的營養不良或過嫌。
2.使用方便程度
在方便性上,配方奶粉比調制奶粉更加實用,不需要額外的沖奶工具,而且在購買過程中更加的方便。而調制奶粉需要沖泡,不僅需要像哺乳器具一樣額外的沖奶工具,而且每次喂奶都要動手沖,會增加家長的負擔。
3.保存方式
配方奶粉在密封的情況下可以使用較長時間,而且方便攜帶。而調制奶粉需要好的保存方法(避光、防潮、干燥等),并且之前沖泡好的不能保存過久,防止細菌繁殖帶來的食源性疾病。
四、如何選擇?
雖然配方奶粉相較于調制奶粉具備許多優勢,但是鑒于寶寶身體的差異、問題乳粉的一些負面影響,有時候配方奶粉也會讓家長頭疼不已。
對于母乳喂養不充分寶寶,或因為工作或其他原因,產奶周期性減少,家長需要考慮配方奶粉作為母乳替代品。
對于寶寶食欲不旺或面臨“睡前飲食”的缺口可以考慮一些添加膳食纖維、鋅、鈣等營養素的配方奶粉。
而當家長確信配方奶粉出現了某種問題,或者由于個人信仰或口感素養等,都可以轉向沖泡奶粉。
總之,家長在選擇時,應根據寶寶的個體差異、情況和自己的家庭實際需求進行選擇。