肚子痛、拉肚子是很多寶寶都會遇到的問題，特別是1歲以下的寶寶由于腸道免疫系統尚未完全發育，對細菌、病毒的攻擊很容易構成不抵抗力，長時間腹瀉除了可能引起脫水、營養失衡外，還會導致寶寶煩躁難耐，影響睡眠和生活質量。那么，當寶寶拉肚子時，家長應該怎么應對呢？

1. 立即停止奶粉或配方奶

當寶寶出現了腹瀉癥狀后，第一時間需要先停止給寶寶喝奶或是配方奶。這是因為腹瀉有可能導致腸道黏膜損傷，停止奶粉或配方奶，有助于減緩腸道刺激，減輕腹瀉癥狀。

2. 注意觀察寶寶是否有脫水現象

寶寶拉肚子后，由于腹瀉，會大量失水，同時也會失去很多礦物質和營養物質，這時家長要留意寶寶的脫水情況。判斷脫水情況的方法有很多，比較常用的是觀察寶寶是否出現口干、肌肉無力、皮膚彈性差等癥狀。如果寶寶出現了輕度脫水，可以給寶寶多喂點干酪乳、葡萄糖鹽水、椰汁等飲料，幫助寶寶及時補充水分。

3. 給寶寶補充益生菌

當寶寶出現腹瀉后，由于腸道受到了刺激，很多有益的腸道菌群會被破壞，這時需要給寶寶補充益生菌。益生菌可以幫助腸道恢復正常菌群，有助于縮短腹瀉癥狀持續時間，并減輕寶寶痛苦。家長可以在醫生的建議下選擇市面上常見的益生菌產品，給寶寶補充。

4. 飲食調理

在寶寶拉肚子的時候，飲食調理也非常重要。通常情況下，醫生在判斷寶寶的腸胃狀況后會給出指導方案，這個時候建議按照醫生的指導進行飲食調理。比如，在寶寶拉肚子過程中，建議少量多餐，多喝清湯水，避免吃油膩、難消化的食物等。

5. 注意清潔衛生

腹瀉期間，寶寶的糞便會增多，加之寶寶的免疫能力尚未完全發育，特別容易引起感染和其他細菌、病毒的侵襲，所以，家長要在洗手的基礎上，不斷保持家庭衛生，定期更換寶寶的尿布，注意寶寶的個人衛生。

寶寶的健康是每個家長最關心的事情，給寶寶準備好緊急情況下的急救用品也是非常有必要的，家長們可以根據兒童急救箱的配備清單，為寶寶備好藥品和相應器材。最后，還是提醒廣大家長，寶寶的健康需要家長們不斷關注和護理，一旦發現寶寶出現任何不適，及時就醫是最好的選擇。