當你看到一個孩子嘔吐時，你很可能會感到不安和心煩意亂。在這種情況下，急救是必要的，但它不應該只局限于簡單的清潔和安撫孩子。下面是一些有效的急救措施，以幫助你冷靜地處理孩子的嘔吐癥狀。

一、提供水分

孩子發生嘔吐后，不要讓他們立即喝水。等待30分鐘到1小時，嘔吐過程已經緩解，并且孩子口中已經沒有難聞的味道。之后，給他們小口的水，逐漸增加量，直到他們可以喝水為止。選擇適當的水分是關鍵，對于孩子來說，葡萄糖水或電解質口服液是最好的選擇。

二、調整攝食

孩子出現嘔吐癥狀時，應盡量避免食用固體食物。如果他們感到口渴或饑餓，可以給予一些清湯、水果或果汁等清淡的易消化食物。當孩子感到口干時，給予口腔潤滑劑。

三、注意衛生

孩子嘔吐的時候最好不要讓他們在家里的任何一個地方呆太長時間，這樣防止病菌擴散。在孩子吐完之后，立即給孩子換新衣服，并清洗所有的嘔吐物和周圍的表面。

四、控制情緒

由于孩子通常會因為嘔吐而變得焦慮和不安，因此家長應該努力控制好自己的情緒，在安撫孩子的同時，給予他們保障和信心。

五、就醫

在孩子持續嘔吐了超過24小時的情況下，或者出現其他癥狀，比如持續腹痛等，就應該及時去醫院看病。醫生會幫助孩子排除食物中毒，消化不良等問題，并開出需要的藥物以減輕癥狀。最后，家長應該注意觀察孩子情況的變化，并根據孩子病情的不同選擇適當的醫療方案。