懷孕期間，不同階段會有不同的體征出現，有些體征可能是正常的，有些則可能需要引起重視。孕37周時，如果肚子突然變得硬緊繃，那么很有可能是子宮收縮所致。但是，有些時候也可能是其他的原因，比如胎動不順、胎位不正等，因此孕媽媽需要及時關注并采取相應的措施。

一、子宮收縮引起的硬繃感

1. 產前準備期間會出現。

2. 分娩前的產前假縮陣痛可能會導致肚子變硬、繃緊。

3. 在孕37周左右，子宮收縮頻率正常為每20分鐘至每隔2小時1次。如果肚子突然變得非常緊繃，也可能是因為子宮收縮頻率加速，此時需要觀察預產期是否已經到來。

如果子宮收縮太頻繁，或者預產期還沒有到，建議孕媽媽暫時休息，平躺休息和喝溫水有助于緩解不適。

二、胎動不順

當孕媽媽肚子變得硬繃時，也應該注意胎動的頻率和質量是否正常。如果肚子很硬但沒有明顯的子宮收縮，而胎動明顯減弱，或者突然沒有胎動，那么就需要引起重視。這時，孕媽媽可以喝一杯溫水或用手輕輕按摩腹部，刺激孩子活動。

如果按摩等方法仍未改善胎動情況，建議及時就醫咨詢。

三、胎位不正

硬繃感也可能是胎位不正造成的。孕媽媽如果感覺到肚子變得異常硬繃，也應該注意是否有胎位不正的情況。如果孩子的頭部向側面傾斜或背朝前，也會引起肚子變得硬繃的現象。這時需要就醫尋求專業的建議和治療。

四、有些時候可能是孕期并發癥

如果上述情況都不是導致肚子硬繃的原因，則有可能是孕期并發癥造成的，比如妊娠病變、胎盤早剝等等。

如果孕媽媽感覺肚子非常緊繃，或者有異常出血、羊水破裂等情況，應該及時就醫進行檢查。

結語

懷孕37周肚子發硬緊繃時，首先需要做的是判斷肚子硬繃的原因，如果是子宮收縮導致，那么建議孕媽媽暫時休息。如果是其他原因造成的，則需要及時就醫咨詢。同時，健康的生活方式和定期產檢也是減少并發癥發生的重要手段。