黃疸是一種常見的癥狀，很多人都會出現。黃疸是指血液中膽紅素水平升高，導致皮膚、眼白等部位出現黃色，尤其是新生兒更容易出現黃疸。那么黃疸該如何治療呢？以下是相關解析。

一、治療方法

1. 靠休息預防黃疸

睡眠是恢復身體功能的重要手段，如果你感到身體疲憊，影響睡眠的質量，那么你的身體免疫力就會下降，引發黃疸等癥狀。還要注意生活日常細節，避免喝酒等嗜好，讓身體保持健康。

2. 進食補充營養物質

黃疸會導致膽汁無法正常流動，使膽汁中的營養物質無法被良好吸收，并導致營養不良的出現。因此可以通過補充營養物質的方式，來預防出現黃疸。推薦多攝入一些胡蘿卜素、維生素A、維生素B等，以提升免疫力，同時還需適量攝入蛋白質、礦物質等其他養分。

3. 中西醫結合治療

黃疸的治療原則是消除黃疸癥狀、改善膽汁分泌等。中西醫結合治療常用在治療黃疸時，它能夠緩解之前的不良反應和癥狀。中藥可以針對黃疸針對不同的癥狀，例如利用烏頭、廣豆傘、茉莉花等，有為利膽、解毒、補氣的藥材可作為黃疸的中藥治療藥物。

4. 心理減壓

有些黃疸患者，尤其是青少年，可能由于生活的壓力而出現黃疸，所以要在治療的同時要讓患者放松自己的心情，重視輕松愉悅的生活方式，減少心理壓力，以便使身體免疫系統得到恢復，也便于黃疸癥狀的消失。

二、預防措施

1. 養成良好的生活習慣

要讓生活科學化，進食清淡，多喝水，保證充足的睡眠時間，杜絕酗酒等不良嗜好，做到適度運動，可以幫助身體健康和預防黃疸的發生。

2. 注意膽汁的順暢

要多吃新鮮的蔬菜和水果，多喝水，使膽汁可以正常排出體外，防止膽汁被搓縮在膽道里，引起黃疸等不良癥狀，從而預防黃疸的發生。

3. 及時去醫院就診

黃疸的發生需要及時的診斷和治療，只有通過合理合適的治療，才能預防黃疸的發生。如果有黃疸的癥狀出現，需要盡快到醫院就診，讓醫生判斷黃疸的原因，從而采取有效的措施治療此癥狀。